最新更新日期 2023-03-17 by 張添皓醫師的牙髓診療室
我壓根兒也沒想到，顯微鏡會有這麼驚艷的表達
顯微鏡。
這三個字你想到什麼？
國小自然課的時候觀察植物、動物的顯微鏡嗎？
但，對我來說，我聽到「顯微鏡」這三個字，就會自動想到「顯微根管治療」。
因為我是一位牙髓病的專科醫師，平日工作就是專注於顯微根管治療上，也就是解決超級無敵困難的所謂的抽神經。
這個就是我的樸實無華日常，但我壓根兒也沒想到，顯微鏡會有這麼驚艷的表達！
無聊的顯微鏡，你應該看不下去的內容。
說到牙科顯微鏡，我可以列出一拖拉股的功能，比如說：
特殊檢查〈如牙齒裂痕、根管穿孔、牙根斷裂、牙齒外傷…等〉、尋找額外神經管〈如上顎大臼齒的近心頰側第二神經根管，MB2〉、 特殊形態根管〈如C型神經管〉、處理除阻塞物、分離器械、處理細小根管、鈣化神經管、修補破壞、根管破洞、牙根吸收、 顯微微創牙根尖手術、根尖開口未閉合牙齒之處理 〈如活髓治療、活髓保存、再生牙髓、再生性根管治療…等〉、整個顯微根管治療操作過程都使用、 各種轉診至牙髓病專科醫師的難症、 重新根管治療……
好，要是你真的看完上面一大段所謂「功能」；請為自己的耐心拍拍手。
這些都是專業到你可能完全看不下去。
做人要像顯微鏡
那… 這一段呢？
我引用《閱讀寫作小學堂》書中描寫的顯微鏡：
做人要像顯微鏡，要細膩觀察身邊的事物。
做人要像平面鏡，要誠實的看待自己和他人。
做人就像望遠鏡，要有遠見。
你是細膩的顯微鏡呢？
還是吹毛求疵的顯微鏡？
上面兩種顯微鏡的描述，雖然實際「功能」非常重要，但那也是有需要的人，才會去查看看這種所謂「說明書」的內容。
但我壓根兒也沒想到，顯微鏡這三個字，在詩佳老師的手上，就變成了一顆清新爽口的酸甜檸檬塔！
於是，我嘗試著從書中學習的技巧，以及過往的閱讀經驗，跟你分享接下來兩種衛教版本的文章，看看你對於版本一比較喜歡還是版本二，可以私訊或留言給我喔。
我的衛教版本一：
這一個，我日常速記在我的手機Keep中的臨床，如下：
上週下午我吃午餐後，下午看一位顯微根管治療的初診評估的病人。
經過詢問，她主要是因為左上第一大臼齒嚴重蛀牙，導致牙痛牙髓發炎，牙肉膿包。
她在其他診所抽神經的時候，發現是牙齒神經困難鈣化，然後到我的顯微根管門診。
她口腔清潔不好，刷牙刷不乾淨，
然後她說，她不敢用牙膏，因為牙膏底部的色塊，是標示化學成分。
我聽了就想跟她衛教這個迷思：「牙膏管底的色條或色塊，是用來區分成分天然、藥物、化學」
我的衛教版本二：
接下來這一小段，是我把上面Keep紀錄，慢慢寫成文章。
完整文章請看這一篇【刷牙乾不乾淨那是個問題。X小姐的牙膏管底色條色塊迷思】。
我這邊節錄前1/3內容：
***
上週的陽光午後，我吃完新竹肉圓的午餐後，一踏入診間，一股甜甜的淡雅薰衣草香水味直撲而來，沖淡我滿口蒜蓉味的肉圓味道。
一位約莫40歲的小姐，有著鵝蛋般的可愛臉蛋，以及微微上翹的薄唇，穿著XX房屋的制服，散發出一種午後陽光炙熱的職業魅力地坐在我的診療椅上。
我內心想：「這麼高雅氣質的小姐，她的牙齒不知怎麼了？應該是個重視口腔清潔的女士吧！？」
經過一番詢問，原來她是由我的一位老病人阿嬤介紹她來我這邊。
主要是因為她左上第一大臼齒嚴重蛀牙，導致牙痛牙髓發炎，在其他診所抽神經的時候，發現是牙齒神經困難鈣化，所以我的老病人阿嬤，介紹她到我的顯微根管治療門診治療。
當我要評估牙齒的時候，她一張口，我簡直驚呆了。
除了那顆，蛀牙嚴重到猶如地層陷落崩塌的左上第一大臼齒外；她的牙齦的膿包，就像火山口爆漿噴出米漿般的膿，令人驚豔。
不僅如此，那幾片綠色菜渣卡著牙縫，加上牙齒上面很多米白色粉狀的牙菌斑，這讓帶著N95口罩的我不禁直冒冷汗。於是我怕傷到她的心便小心翼翼問：「X小姐，請問您來之前有刷牙嗎？」
「張…張醫師，我有刷牙，我知道看牙醫前要把牙齒刷乾淨的！」X小姐輕輕柔柔地不好意思地說到。
「大致上還不錯哩！可是呀，妳牙縫有卡菜渣哩，這個好像是青江菜；還有牙齒上面這一層白白的食靡哩！妳都怎麼刷牙呀？」我邊說用探針輕輕在她的牙齒表面上，挑出一坨一坨白白粉粉糊狀東西。
…未完待續…請點【刷牙乾不乾淨那是個問題。X小姐的牙膏管底色條色塊迷思刷牙乾不乾淨那是個問題。X小姐的牙膏管底色條色塊迷思】。
上面兩個版本，不知你有感受到差異嗎？
上面兩個版本，不知你有感受到差異嗎？
這就是我剛閱讀完《閱讀寫作小學堂：高詩佳的13堂創意讀寫素養課》這本，馬上改寫的。
你知道嗎？這一本很棒的書叫做《閱讀寫作小學堂：高詩佳的13堂創意讀寫素養課》，是高詩佳老師用了13篇經典的古文篇章，通過詳細的解析與闡釋，告訴我們如何寫作。
從收集資料、尋找素材開始，書中教你如何把這些關鍵字整理出一份色香味俱全的佳餚。
更酷的是，書中有「寫作練兵場」這一環節，高詩佳老師不僅會提供範本，還會引導你寫出精彩的小故事，讓你在閱讀的同時也能提升自己的寫作能力。
對於我這樣的寫作苦手來說，這本書絕對是值得推薦的，如果你想提高自己的寫作技巧，不妨試試看吧！
對了，書中限量的專冊《詩佳老師的創意思考玩具酷》，利用三個階段刺激想像力。
其中有一個例子是：小鳥與家，你會想到什麼？
我家寶貝「玩」後跟說說：「小鳥與家就會想到飛機哩！」
我問為什麼呢？
寶貝說：「要是我們的家，能夠裝在小鳥度的肚子裡面，飛到哪兒玩到哪兒，就好像飛機呀！」
聽完寶貝的分享，我還沒想過原來這也是一種聯想呀，小朋友的想像力真的很豐富呀！
兩次驚喜
其實好多年前，應該10年多了吧，詩佳老師的著作，我很多本都有閱讀以及收藏。
就在今年初，參加楊斯棓醫師的分享會的時候，終於見到高詩佳老師與王文仁教授夫婦一出現，這讓我這個長期忠實讀者驚喜萬分。
在二月初詩佳老師新書一出版，就收到詩佳老師、文仁教授的親筆簽名大作，這是第二次驚喜呀！
所以，在我準備最近三場學術演講之餘，兩位的大作就是我調劑壓力的精神食糧。
趁剛結束完一波忙碌，趕緊把這份溫暖分享給你。
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我的閱讀心得
1. 楊斯棓醫師的「人生路引一年21刷全解密」這個秘密就是…
2. 人生路引，成為自由人！
3.《心理防衛》讓你自我覺察，面對心理防衛的過度成癮，以生命的健康是彈性為準則。
5. 你我都是小丑！『有憂鬱問題，但成功將問題隱藏，就是微笑憂鬱 Smiling Depression』
6. 農曆新年三則有感，話家常的情緒勒索與人際剝削。但大魚大肉外，我還是愛米漿粥！
8. 好書推薦【陪伴，從寶寶的第一顆牙開始：乳牙到恆牙的保健全書，和蛀牙蟲拜拜！】
9. 妹妹那顆不會換牙齒的大蛀牙，與這本好書『牙齒的祕密大發現』
10.《一人創富》我的讀後感 Work less, make more
11.《火來了，快跑！對所愛的人，聲嘶力竭的最後叮嚀》讀後感。
12. 可控與不可控！我的啟發：從MJ 老師的給兒子的18堂商業思維新書分享會說起…
13. 養心，與我愛的因緣俱足！
14.《密涅瓦的思考習慣訓練》讀後感-處理大小事情的一個完整思考體系。
15. 楊斯棓醫師演講座-「如何最大化個人影響力」僅個人心得，不是筆記！
16. 與人為善，盡興體驗。火星爺爺《我在地球的奇異旅程》讀後感。
18. 《逆思維》讀後感與我的應用。讓我跳脫順思維的侷促眼界！
19. 《你不該輸在情緒上》與我面對病人說，顯微根管治療評估，居然是白花錢、白來、浪費時間
20. 《她和她的她》我的3點學習：互相支持與陪伴、職場的性別隱性偏見、需要被重視與教育的性暴力
21. 《墨菲定律》怕什麼就會來什麼！我的讀後心得：你我都有路西法！
22. 《別人怎麼愛你，都因為你怎麼愛自己》小三、媽寶、家暴、木頭、控制狂，錯把需求當作愛。我的讀後心得
23. 《強韌心態》抑鬱的反面不是快樂，而是活力！顯微根管治療的牙髓壞死也是如此。
24.《集體錯覺》你是否也掉入了模仿陷阱呢？顯微根管治療，那個一勞永逸的集體錯覺。
25. Giver, Taker, Matcher【利他的人生經營學：從楊斯棓醫師《人生路引》出書前談起】我的聽講心得
26.《這樣預防，40歲以後不用跑醫院》人生的下半場，健康就是主戰場！我的閱讀心得
27.《禮物》把握當下，這四個字，只說對了1/3？顯微根管治療的病人或許你可以這樣思考！
28.《不消費的一年》拿回人生的主導權，找回真實的自己。我對牙科雜誌的個人小經驗。
29. 《一句教養》我愛你但我不會糾纏你。我的閱讀與歐陽Talk書秀心得
30. 《原力效應》把自己活成一道光，與我顯微根管治療的Be, Do, Have
31.《一本書終結你的拖延症》為了保持平衡，你必須一直前進。我的讀書心得
32.《閱讀寫作小學堂：高詩佳的13堂創意讀寫素養課》我壓根兒也沒想到，顯微鏡會有這麼驚艷的表達
33.《閱讀寫作公開課》86歲老奶奶：人生就像治療牙齒一樣；而我說…【顯微根管小故事】
34.《20位心理學大師的人生必修課》心得(一)。在我診間眼淚潰堤的退休老師【顯微根管小故事】
35.《20位心理學大師的人生必修課》心得(二)你幸福嗎？提升幸福感的3個方法
36.《選3哲學》蘭蒂．祖克柏「選3哲學」與我在顯微根管治療的感悟
37.《起床後1分鐘的魔法提問筆記》改變了一天，就從起床後回答問題開始。我的讀書心得
38.《你不是不會做事，是不會說話》讀後心得：我印象深刻那位助理的Backtracking與PREP
39.《療心圖書館》讀後心得：閱讀是我的生活態度，一種自我對話的方式。
40.《躲在蚊子後面的大象》讀後心得：那些如蚊子瑣碎的小事；卻讓你氣噗噗的爆炸！
41.《所有的表面，都是功夫》讀後心得：彷彿一部人文紀錄片，細膩捕捉著人與皮膚之間的深厚關聯。
42.《只要改變5%，生活就有全新的可能》讀後心得：當你踏上旅途，路就會自己展現
43.《這世界很煩，但你要很可愛2》讀後心得：天上不會掉餡餅，但你可以自己點外送！
44. 《種福》人心，可以說天堂，也可以是地獄。我的優雅高品質顯微根管治療之道
45.《如果我的朋友是婦科醫生，我會這樣問她》讀後心得：讓你重新認識那個每天與你相伴的自己
46.《上班族的脫貧翻身計畫》讀後心得：資產增值，創造現金流
47. 《思考101》讀後感，那位不想根管治療H女高中生的確認偏誤
48. 《只讀20％的高分應考術》讀後心得：不用當第一，只要作唯一
50.《5%一流人才的超效時間術》讀後心得:時間就像鞋子裡的沙子，從趾間流逝
51. 《越工作越自由》讀後心得：自由是工作心態，不是工作型態
52. 《蒼蠅效應》讀書心得: 行為背後的祕密，不再難以拆解與應對
54.《別人在想什麼，都是你能懂的》讀豬尾巴牙齒的牙髓壞死故事
55. 你對外在成就上癮嗎？內在成就，才是你的單程旅程最後終點站！不是嗎？
56. 《讀書變現的創作法則》讀書心得。我創作之旅的新方向和靈感。
57. 《我心態好好》 讀後心得。變化就是壓力，適度壓力是動力；過度壓力是身心健康的殺手
58.《話語公式》讀書心得。加減乘除和括號！不以表面的公平，考慮彼此立場謀取最大利益
60.《要有一個人》讀友會心得。以一句真誠的話語或實際的行動，使他受益，減少恐慌
62. 《面對無禮之人，就要比他更無禮》直接反擊、幽默回應、無視對方
63. 讀書、讀人、讀靈魂【斯文的人客】我給自己的6個提醒。而我在顯微根管治療中，看病、看人、看靈魂！
66. 《底氣》人有不為也，而後可以有為！我集中火力在顯微根管治療上，提共我的專業頂級的價值。
67. 《富足》我的三個讀後啟發：不忽視負數、關鍵時刻是品質決勝點、簡潔生活
68.《每個人的花期不同：允許自己是那朵晚開的花》我的心得：自愛與內求
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特約門診預約：張添皓新竹顯微根管。竹北顯微根管。高鐵顯微根管特約門診
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特約門診：張添皓新竹顯微根管。竹北顯微根管。高鐵顯微根管特診
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作者：顯微根管治療張添皓。衛福部牙髓病專科醫師
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認識：顯微根管治療是什麼？
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病歷：顯微根管實例。精華
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