雜記 生活故事 2019-02-06

農曆新年三則有感，話家常的情緒勒索與人際剝削。但大魚大肉外，我還是愛米漿粥！

  一則 • 話家常的人際剝削與情緒勒索 年假這麼長，光是在過年前、過年期間前就看到很多朋友 FB 的動態上，紛紛地表示很怕過年。   沒聽錯！是的！   他們怕的是人多口雜！怕的是有毒姻親。   怎麼說呢？   三姑六婆聽說過吧，過個年，平常沒見到的遠房親友，無懸念的一次打包讓您見個夠。   也許是出於關心也好、比較也好，或是八卦也好， […]…

繼續閱讀

人生這回事 雜記 2023-01-01

2022年9個重要回顧。2023年優雅的陪伴一切有緣

  正如去年我寫的自我回顧文【給自己的回顧2021年13個重要事情：高鐵反而是偷時間的敵人】初衷是一樣的。   是給自己提醒與檢視這一年的我，也是讓多年以後，讓我自己看看我的 2022 年。   年紀越大，發現時間過的越快，記得的東西越少，忘記東西越多。   留在記憶中底層的，往往都是非常美好的回憶；當然也有不堪回首的經驗直接封印上鎖。   時間總 […]…

繼續閱讀

品書。讀後感 2022-12-18

《她和她的她》我的3點學習：互相支持與陪伴、職場的性別隱性偏見、需要被重視與教育的性暴力

  「痛苦在你身上留下了傷痕，但這些傷痕不是為了讓你拿來責備自己，我希望你能理解，寬容地繼續走下去。」by林晨曦《她和她的她》   這是一部沉重的戲劇，至少我這麼認為。   我這邊就不暴雷，簡單來說，就是主角 林晨曦 (許瑋甯 飾) 在國高中時候被老師性侵，然後創傷的心靈得不到支持與陪伴；漸漸她走向自我封閉以及解離。   隨著劇情發展，她終於面對這無比深層的 […]…

繼續閱讀

品書。讀後感 2022-12-03

《你不該輸在情緒上》與我面對病人說，顯微根管治療評估，居然是白花錢、白來、浪費時間

  不法分子攻擊 就像，剛剛莫名的黑粉攻擊我的粉專。這時後，我的情緒是應該牙起來爆炸呢？還是船過水無痕，不動如心呢？   說到這，我一定要推薦好友洪培芸心理師，最近面對黑粉的處理方式心態與聲明非常恰到好處；她在粉專【洪培芸的心理觀察】中其中一段話我非常喜歡。   我來跟你分享，洪培芸心理師的那段話：『引用歐陽立中老師的名言，__民沒有付錢，何必花時間跟他們吵架。同理延 […]…

繼續閱讀

品書。讀後感 診間軼事 2022-04-24

《心理防衛》讓你自我覺察，面對心理防衛的過度成癮，以生命的健康是彈性為準則。

  診間的鄧太太的那份控制 「張醫師，我老公他的左下第一小臼齒34位置，請你幫他做活髓治療！」鄧太太，手上拿著一張密密麻麻寫了滿滿的文字，站在我的右前方，指著鄧先生的左下第一小臼齒說到。   不等她說完，我無意中瞥見鄧太太手中那張A4紙上寫著：「1. 老公坐好。2.一定要漱口，漱口完叫老公立刻戴上口罩。3.請醫師看手機X光片，9/16那張診所拍的。4. 跟醫師說左下第一小臼齒3 […]…

繼續閱讀

品書。讀後感 有興趣 學習地圖 2020-11-08

人生路引，成為自由人！

  夜闌人靜，人生路引 自己是一位根管治療的專科醫師，無論是從大學時代一直到成為牙醫師後，牙醫師的養成教育、繼續教育，抑或是專科醫師的訓練；必須要專注在專業知識與技能的培養，才有辦法成為足以為病人解決病痛的醫師。   沒錯，專業的養成教育非常漫長，時間成本與過程中不斷的選擇成本是無法用金錢衡量的。   人生道路，絕對沒有一模一樣的，也沒有絕對會怎麼樣的。   […]…

繼續閱讀

雜記 生活故事 2021-02-19

《Netflix陌生人》直指人性秘密的糾葛。我推薦給家有未成年孩子父母的三本書！

  年假，除了忙著研究所的報告之外，抽空看完六本閒暇書之虞，立刻把世界暢銷書作者朋友培芸推薦Netflix其中一部《陌生人》給追完。   這是一部關於「秘密」的故事；敘述非常高明，一環扣著一環、一個秘密扣著一個秘密，直到最後，你才會發現裡面人物裡面的關係，居然隱約可以像一條鎖鏈一樣，頭尾可以扣起來！與其說是懸疑推理劇，不如說是人性的裸露地展現！   以下四個自己心得， […]…

繼續閱讀

雜記 生活故事 2020-01-10

前一天，來聊聊我認為的人際剝削

  2020/1/11 的前一天，我寫下這文章，除了當作是個紀錄外，也是提醒自己一些小事情。     自由表達下的人際剝削 相信，身處在我們這環境，非常能感受這份自由表達的難能可貴。   但，這邊我不是要說自由表達這件事，而是關於人際剝削。   至於什麼是人際剝削，請看我好朋友洪培芸心理師的大作：人際剝削。   試問自己，是不是我們曾經在 […]…

繼續閱讀