瀏覽標籤

洪培芸

雜記 生活故事

農曆新年三則有感,話家常的情緒勒索與人際剝削。但大魚大肉外,我還是愛米漿粥!

年夜飯

  一則 • 話家常的人際剝削與情緒勒索 年假這麼長,光是在過年前、過年期間前就看到很多朋友 FB 的動態上,紛紛地表示很怕過年。   沒聽錯!是的!   他們怕的是人多口雜!怕的是有毒姻親。   怎麼說呢?   三姑六婆聽說過吧,過個年,平常沒見到的遠房親友,無懸念的一次打包讓您見個夠。   也許是出於關心也好、比較也好,或是八卦也好, […]…

繼續閱讀

人生這回事 雜記

2022年9個重要回顧。2023年優雅的陪伴一切有緣

2022年9個重要回顧。2023年優雅的陪伴一切有緣

  正如去年我寫的自我回顧文【給自己的回顧2021年13個重要事情:高鐵反而是偷時間的敵人】初衷是一樣的。   是給自己提醒與檢視這一年的我,也是讓多年以後,讓我自己看看我的 2022 年。   年紀越大,發現時間過的越快,記得的東西越少,忘記東西越多。   留在記憶中底層的,往往都是非常美好的回憶;當然也有不堪回首的經驗直接封印上鎖。   時間總 […]…

繼續閱讀

品書。讀後感

《她和她的她》我的3點學習:互相支持與陪伴、職場的性別隱性偏見、需要被重視與教育的性暴力

《她和她的她》我的3點學習:互相支持與陪伴、職場的性別隱性偏見、需要被重視與教育的性暴力

  「痛苦在你身上留下了傷痕,但這些傷痕不是為了讓你拿來責備自己,我希望你能理解,寬容地繼續走下去。」by林晨曦《她和她的她》   這是一部沉重的戲劇,至少我這麼認為。   我這邊就不暴雷,簡單來說,就是主角 林晨曦 (許瑋甯 飾) 在國高中時候被老師性侵,然後創傷的心靈得不到支持與陪伴;漸漸她走向自我封閉以及解離。   隨著劇情發展,她終於面對這無比深層的 […]…

繼續閱讀

品書。讀後感

《你不該輸在情緒上》與我面對病人說,顯微根管治療評估,居然是白花錢、白來、浪費時間

《你不該輸在情緒上》與我面對病人說,顯微根管治療評估,居然是白花錢、白來、浪費時間

  不法分子攻擊 就像,剛剛莫名的黑粉攻擊我的粉專。這時後,我的情緒是應該牙起來爆炸呢?還是船過水無痕,不動如心呢?   說到這,我一定要推薦好友洪培芸心理師,最近面對黑粉的處理方式心態與聲明非常恰到好處;她在粉專【洪培芸的心理觀察】中其中一段話我非常喜歡。   我來跟你分享,洪培芸心理師的那段話:『引用歐陽立中老師的名言,__民沒有付錢,何必花時間跟他們吵架。同理延 […]…

繼續閱讀

品書。讀後感 診間軼事

《心理防衛》讓你自我覺察,面對心理防衛的過度成癮,以生命的健康是彈性為準則。

《心理防衛》讓你自我覺察,面對心理防衛的過度成癮,以生命的健康是彈性為準則。

  診間的鄧太太的那份控制 「張醫師,我老公他的左下第一小臼齒34位置,請你幫他做活髓治療!」鄧太太,手上拿著一張密密麻麻寫了滿滿的文字,站在我的右前方,指著鄧先生的左下第一小臼齒說到。   不等她說完,我無意中瞥見鄧太太手中那張A4紙上寫著:「1. 老公坐好。2.一定要漱口,漱口完叫老公立刻戴上口罩。3.請醫師看手機X光片,9/16那張診所拍的。4. 跟醫師說左下第一小臼齒3 […]…

繼續閱讀

品書。讀後感 有興趣 學習地圖

人生路引,成為自由人!

人生路引

  夜闌人靜,人生路引 自己是一位根管治療的專科醫師,無論是從大學時代一直到成為牙醫師後,牙醫師的養成教育、繼續教育,抑或是專科醫師的訓練;必須要專注在專業知識與技能的培養,才有辦法成為足以為病人解決病痛的醫師。   沒錯,專業的養成教育非常漫長,時間成本與過程中不斷的選擇成本是無法用金錢衡量的。   人生道路,絕對沒有一模一樣的,也沒有絕對會怎麼樣的。   […]…

繼續閱讀

雜記 生活故事

《Netflix陌生人》直指人性秘密的糾葛。我推薦給家有未成年孩子父母的三本書!

《Netflix陌生人》直指人性秘密的糾葛。我推薦給家有未成年孩子父母的三本書!

  年假,除了忙著研究所的報告之外,抽空看完六本閒暇書之虞,立刻把世界暢銷書作者朋友培芸推薦Netflix其中一部《陌生人》給追完。   這是一部關於「秘密」的故事;敘述非常高明,一環扣著一環、一個秘密扣著一個秘密,直到最後,你才會發現裡面人物裡面的關係,居然隱約可以像一條鎖鏈一樣,頭尾可以扣起來!與其說是懸疑推理劇,不如說是人性的裸露地展現!   以下四個自己心得, […]…

繼續閱讀

雜記 生活故事

前一天,來聊聊我認為的人際剝削

人際剝削

  2020/1/11 的前一天,我寫下這文章,除了當作是個紀錄外,也是提醒自己一些小事情。     自由表達下的人際剝削 相信,身處在我們這環境,非常能感受這份自由表達的難能可貴。   但,這邊我不是要說自由表達這件事,而是關於人際剝削。   至於什麼是人際剝削,請看我好朋友洪培芸心理師的大作:人際剝削。   試問自己,是不是我們曾經在 […]…

繼續閱讀