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健康

  計畫外的升旗 若您有在關注我的就知道,平常我都是清晨三、四點或是五點起床開始做事情。因此,想說元旦睡到自然醒吧,當作一年有精神活力的開始!   說真的,睡到自然醒,也是不到七點就醒了,也許就是平常我都是晚上 9~10 點早睡的身體自然反應吧。   本來沒計畫要去升旗…