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心理防衛

品書。讀後感

《別人怎麼愛你,都因為你怎麼愛自己》小三、媽寶、家暴、木頭、控制狂,錯把需求當作愛。我的讀後心得

《別人怎麼愛你,都因為你怎麼愛自己》小三、媽寶、家暴、木頭、控制狂,錯把需求當作愛。我的讀後心得

  小三、媽寶、家暴、木頭、控制狂 進入職場也一二十年了,工作外,不時會聽到一些關於朋友、同事的感情與婚姻的八卦耳語。   我自己,最常聽到的有以下幾個劇情。   1. 小三:各種情境下的小三。   2. 媽寶的先生:什麼都是先生的母親或是父親作主;自己就像是僕人一樣。   3. 家暴:肢體、或是言語的暴力。   4. 控制狂:什麼事情都 […]…

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品書。讀後感

《她和她的她》我的3點學習:互相支持與陪伴、職場的性別隱性偏見、需要被重視與教育的性暴力

《她和她的她》我的3點學習:互相支持與陪伴、職場的性別隱性偏見、需要被重視與教育的性暴力

  「痛苦在你身上留下了傷痕,但這些傷痕不是為了讓你拿來責備自己,我希望你能理解,寬容地繼續走下去。」by林晨曦《她和她的她》   這是一部沉重的戲劇,至少我這麼認為。   我這邊就不暴雷,簡單來說,就是主角 林晨曦 (許瑋甯 飾) 在國高中時候被老師性侵,然後創傷的心靈得不到支持與陪伴;漸漸她走向自我封閉以及解離。   隨著劇情發展,她終於面對這無比深層的 […]…

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品書。讀後感 診間軼事

《心理防衛》讓你自我覺察,面對心理防衛的過度成癮,以生命的健康是彈性為準則。

《心理防衛》讓你自我覺察,面對心理防衛的過度成癮,以生命的健康是彈性為準則。

  診間的鄧太太的那份控制 「張醫師,我老公他的左下第一小臼齒34位置,請你幫他做活髓治療!」鄧太太,手上拿著一張密密麻麻寫了滿滿的文字,站在我的右前方,指著鄧先生的左下第一小臼齒說到。   不等她說完,我無意中瞥見鄧太太手中那張A4紙上寫著:「1. 老公坐好。2.一定要漱口,漱口完叫老公立刻戴上口罩。3.請醫師看手機X光片,9/16那張診所拍的。4. 跟醫師說左下第一小臼齒3 […]…

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