精選●清潔與刷牙 口腔知識 2023-03-12

刷牙乾不乾淨那是個問題。甜淡雅薰衣草香水的X小姐，她對牙膏色塊迷思

阿嬤介紹的那位XX房屋仲介 上週的陽光午後，我吃完新竹肉圓的午餐後，一踏入診間，一股甜甜的淡雅薰衣草香水味直撲而來，沖淡我滿口蒜蓉味的肉圓味道。   一位約莫40歲的小姐，有著鵝蛋般的可愛臉蛋，以及微微上翹的薄唇，穿著XX房屋的制服，散發出一種午後陽光炙熱的職業魅力地坐在我的診療椅上。   我內心想：「這麼高雅氣質的小姐，她的牙齒不知怎麼了？應該是個重視口腔清潔的女士吧！？」 […]…

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精選●清潔與刷牙 衛教●口腔知識 口腔知識 2023-01-16

迷思：牙膏管底的色條或色塊，是用來區分成分天然、藥物、化學？美白牙膏、抗敏感牙膏、活性碳牙膏…等。

  阿美買的牙膏，那管底的色條的秘密？ 『張添皓醫師，這客家菜包請你吃喔！我之前看你文章，看到你愛吃菜包，我就跟店門前阿桑買了幾個！』濕冷的午後，我那位顯微根管治療的老病人-阿美，今天回診，特地帶著兩個菜包請我果腹。   阿美是在傳統菜市場裡面的小小窄窄的店鋪，開了一家挽面修指甲的小店。   早上因為是菜市場，所以店的前面就是買客家菜包。平常市場大概都到1~2點收完攤 […]…

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精選●清潔與刷牙 口腔知識 2018-03-05

漱口水有分一般或藥用的漱口水您知道嗎？漱口油有效嗎？酒精會致癌嗎？(2022/10更新)

2022/10更新     漱口水到處都買的到，有分為成藥等級的、以及一般使用的。幾乎每天在看門診的時候，都會遇到有人問我以下常問的問題：   ●用了漱口水可以不用刷牙嗎？漱口水使用頻率？   ●漱口水用久了牙齒會變色？真的嗎？   ●我家小孩可以用漱口水嗎？   ●漱口水那麼多功能怎麼挑呀？   ●市面上好像有草本類的漱口水、或是油類的 […]…

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衛教●口腔知識 精選●清潔與刷牙 口腔知識 2021-12-11

我的電台錄音初體驗：聊聊顯微根管治療、口臭、牙齒美白、牙齒健康

  『張主任，可以請您來我們的亞太電台，宜真醫週報廣播節目，錄製一集專訪嗎？』   一個多月前的下午，我正字焦頭爛額全心準備每個演講的時候，FB 簡訊上突然出現這一則文字。   一看，原來是張宜真執行長的訊息。   執行長是我臉友以及一些共同朋友，說真的也沒有見面過。   『請問執行長，我需要準備什麼題目呢？』我戰戰兢兢地問到。   『張 […]…

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精選●清潔與刷牙 口腔知識 2022-05-04

刷牙光用牙刷就夠了嗎？牙膏、牙線有甚麼注意事項呢？5 個常問怎麼刷牙問題，精華版

  『刷牙時，沒用牙線清潔牙縫，就像洗手沒洗到指縫一樣呀！這樣洗手會乾淨嗎？』   『要是刷牙時，沒有拿牙刷好好「刷」牙齒表面牙菌斑，只單純依賴漱口水；就像廁所裡的馬桶上的尿垢一樣，光是沖水幫助大嗎？可以永遠都不用馬桶刷嗎？』   不只是病人，連親朋好友都非常常問的怎麼刷好牙的5大常見問題。   怎麼好好刷牙？刷牙方式、牙刷注意事項、單束毛牙刷、牙間刷、電動 […]…

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精選●清潔與刷牙 口腔知識 雜記 2018-01-26

你刷牙是正確的嗎？潔牙懶人包，告訴你牙刷、牙線、牙膏、牙間刷、單束毛牙刷、電動牙刷等工具(2022/04更新)

『我都用牙刷，嚕一嚕，不到一分鐘，刷牙就結束了？』   『用牙線很麻煩，我都沒再用的！』   『沒時間刷牙，漱口水用一下就好啦！』   『牙刷是不是越硬、大力刷牙，才刷的乾淨呀？』   『牙刷刷毛沒壞，是不是不用換牙刷呀？』   『牙膏擠越多越好，才刷得乾淨！？』   『小朋友的牙膏，造型可愛味道香香的就好，不用管含氟多少啦！？』 &nb […]…

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精選●清潔與刷牙 口腔知識 2018-03-27

電動牙刷真的刷得比較乾淨嗎？破解您電動牙刷的迷思！(2021/06更新)

2021/06更新     「醫師，我可不可以用電動牙刷刷牙就好呀？」   「醫師，電動牙刷會比一般牙刷好嗎？」   「電動牙刷要選哪一種比較好呀？」   「用電動牙刷就可以比較省時間，一下子就刷完牙了耶！？」   「聽說，電動牙刷會把牙齒、牙肉磨受傷？是這樣的嗎！？」   「兒童，可不可以用電動牙刷呀？」     電 […]…

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口腔知識 精選●清潔與刷牙 2018-08-27

為什麼牙科治療前要先刷牙呀？從羅小弟打壘球面臨三振之際，看治療前口腔清潔的二好一壞

『一 ~ 嗚 ~ 啊~！醫生阿伯，你看我牙齒乾不乾淨？』   自從兩個月前的初診評估那次，我以『壘球的二好一壞』出發，動之以情、說之以理地對羅小弟的口腔清潔教育一番後；羅小弟每次約診見面的第一句話，就是上面那一句。     壘球場上的二好一壞 羅小弟是個新竹某高二的學生，去年在學校運動會的時候，壘球場上廝殺之際，二好一壞，面臨三振之際，打者一個彈跳球，直接在羅小弟的臉 […]…

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精選●清潔與刷牙 口腔知識 生活故事 2019-05-14

高鐵商務車廂上的神奇無敵牙膏…正確刷牙習慣才是王道。

商務車廂中的兩位中年婦 上週六，一樣是馬不停蹄北上，參加一場特別的經驗分享會。   好天氣的早晨，穿著短袖與薄外套，走向在第六節車廂等候區時，額頭上已經稍微冒出汗珠。   等候區的箭頭前，兩位中年婦女格外引起我注意。   一位是戴著漁夫帽的女士；另一位是花白俐落的超短髮女士。她倆都穿着純白褲子、白色鞋子、左胸前繡著金黃色老虎logo 的豬肝紅白領 polo 衫。 &n […]…

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公益講座 精選●清潔與刷牙 衛教●口腔知識 口腔知識 小學生問答系列 生活故事 雜記 2019-11-02

小學生訪談(5)八個可愛且實際的口腔、牙齒問題

情提要，請參前四篇： 在這三個月內眾多報告排山倒海的壓力下，我義無反顧地答應一場不公開私下的公益性質，與國小高年級小朋友分享訪談會。   說真的，這類型公益性質的訪談，我還真的頗喜歡的。要是有時間有機會，我會多答應幾場的。   前四篇，比較偏向牙醫師職業相關的問題；而這一篇是小朋友就問了一些口腔、牙齒方面的問題。   我大致濃縮如下面8個問題：   &nbs […]…

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