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正確刷牙。必讀精華

  吃完東西要等30分鐘再刷牙,牙齒才不會刷壞掉、刷凹掉哩? 前幾天,在我的顯微根管治療特診,一位蛀牙嚴重到牙齦長膿包的病人,來我這邊顯微根管治療評估。   過程中,我發現他,口腔清潔、刷牙不是很正確以及不徹底,   刷完牙後的牙齒上面,都還有清晰可見的「糊糊白白的食糜…
  『刷牙時,沒用牙線清潔牙縫,就像洗手沒洗到指縫一樣呀!這樣洗手會乾淨嗎?』   『要是刷牙時,沒有拿牙刷好好「刷」牙齒表面牙菌斑,只單純依賴漱口水;就像廁所裡的馬桶上的尿垢一樣,光是沖水幫助大嗎?可以永遠都不用馬桶刷嗎?』   不只是我的顯微根管治療特診病人,連親朋…
『我都用牙刷,嚕一嚕,不到一分鐘,刷牙就結束了?』   『用牙線很麻煩,我都沒再用的!』   『沒時間刷牙,漱口水用一下就好啦!』   『牙刷是不是越硬、大力刷牙,才刷的乾淨呀?』   『牙刷刷毛沒壞,是不是不用換牙刷呀?』   『牙膏擠越多越好,才…