最新更新日期 2024-08-24 by 張添皓醫師的牙髓診療室
中台禪寺裡的變速雨
今天第一次踏進中台禪寺，那靜謐得不像話的氛圍，讓我這個平日裡總被訊息轟炸的都市人，頓時有種誤闖世外桃源的感覺。
或許平日，寺裡幾乎沒有遊客，只有我們一家人在偌大的寺院空間裡遊走。
雨，午後，說來就來，我們索性在休息區坐下，喝杯國寶茶，靜靜聆聽雨聲。
那急倏驟雨，快慢之間；腦中閃過沒有比這句更貼切的形容了「大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私語」
彷彿，大自然最寧靜的頌歌，洗滌著我心靈深處的塵埃。
寶殿四周，一幅字：「對上以敬，對下以慈，對人以和，對事以真。」這八個字，我看了數十遍，心中似乎有句話想一吐為快。
望著雨滴落的電光石火間，一閃而八個字，浮現眼簾：「有情人間，無情自然。」
這句話，是我聽著變速雨聲，感悟出來的。
你是否已經耐心花個45秒，聽完我節錄的變速雨聲？
這45秒，你是否有種遺世獨立感呢？
或者，是有種忘我般的平靜？
能夠在這個五光十色的世界裡，靜靜地專注45秒，你已經超越95%的人了。
二十四小時不停歇的執著
為什麼這麼說呢？
我們活在一個資訊爆炸的時代，每個人都像是一台二十四小時運轉的機器，不停地接收、處理各種訊息。
我們很少有機會靜下心來，好好感受自己，感受周圍的世界。
在我聽著雨聲，看著那幅字，我突然明白，人之所以感到煩惱，是因為我們太過執著於外在的事物。
我們執著於人際關係，執著於名利地位，執著於過去的得失，執著於未來的未知。
這些執著，讓我們的心變得煩亂不安。
人生就像那變速的雨聲，有時候急促如嘈嘈大弦，有時候緩慢如小弦私語。
我們無法控制外在的環境，但是我們可以控制自己的心。
當我們能夠接受一切的發生，不抗拒，不執著，我們就會發現，其實一切都是最好的安排。
所以，下次當你感到煩惱的時候，不妨找個安靜的地方，靜靜地坐下來，聽聽雨聲，或者看看樹葉，感受一下大自然的呼吸。
相信我，這45秒，會讓你的人生變得不一樣。
一顆牙齒，一個宇宙
我常在顯微鏡下，凝視著牙齒根管這微小的世界。
那裡，彷彿是一個縮小版的宇宙，有著無數的細微結構，錯綜複雜的神經血管；以及這牙齒的主人 – 有情的人。
每當我深入這微觀世界，我總會想起類似今日感觸。
時常，我為患者進行複雜的顯微根管治療；
就在我感到焦慮不安之際，我放慢了動作，將心沉澱下來。
我告訴自己，這顆牙齒，就像是一個生命；每一根牙根管，都是一個獨特的個體，有著它自己的故事。
我發現，每一根牙根管系統的形態、大小、彎曲、鈣化程度都不一樣。
這讓我想到，人也是如此，每個人都是獨一無二的。
我們都有著自己獨特的經歷和故事，這些故事塑造了我們，也讓我們變得與眾不同。
但在顯微根管治療的過程中，我常常會遇到一些比我預想的還要複雜，或者感染的情況非常嚴重。
面對這些挑戰，我學會了保持耐心和柔軟的心。
我知道，有些事情是我們無法控制的。
我所能做的，就是盡力做好自己，並接受一切的果發生。
就像今日在中台禪寺裡聽雨聲一樣，我享受在顯微鏡下工作的氛圍。
我將每一次的治療，都視為一次修行。我從中學習到耐心、專注、和慈悲。
當我完成治療，看到患者滿意的笑容時，我感到無比的滿足。
我知道，我不僅僅是治療了一顆牙齒，更是在幫助患者找回健康和自信。
也是在自己的修行上，更往「無情。自然」
無情。自然
當我們面對疾病、面對死亡時，很難放下執著；
「無情」的態度來面對我執；這無情不世間的無情；而是無分別的情。
這並不是冷漠，而是一種智慧，一種對生命的尊重。
那些需要顯微根管治療的牙齒也是如此；病人與我，對於生病牙齒的治療結果尊重自然。
這自然，就是「道法自然」的空性本體。
一顆牙齒，一個宇宙；一顆心，一個世界。
祝福有緣看到這篇的你，以及在我顯微根管治療特診結緣的你！
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作者：顯微根管治療張添皓。衛福部牙髓病專科醫師
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