懶人包

【重點摘要|飲食如何影響蛀牙、牙齦膿包與顯微根管治療?】 《2025–2030 美國飲食指南》(Dietary Guidelines for Americans, 2025–2030)雖未以牙齒與口腔健康為主題,但其飲食結構建議,與蛀牙、牙髓疾病、牙齦膿包,以及牙裂的發生高度相關。 身為中華民國衛福…
【牙科急診快速指南】 遇到牙科問題是否該掛急診? 1.立即掛急診 (紅燈): 恆牙撞脫、面部骨折、血流不止、臉腫至影響呼吸吞嚥、下巴脫臼。 2.可先觀察 (黃燈/綠燈): 牙齦膿包、牙齒微裂、補綴物掉落、輕微牙痛。牙齒撞脫落、撞掉請記住「快、放、回」,黃金 60 分鐘內尋求專業協助。 身為中華民國衛…
  尾牙!過年,口腔牙齒你應該注意的懶人包! 叮咚!剛過完元旦的第二天,一打開手機就有好幾封私訊一一傳來;大多的問題跟最近時事以及尾牙有關!     訊息一 其中一則簡訊是來自屏東的謝先生,他的簡訊大致如下:   『張添皓醫師您好,請問漱口杯要怎麼選擇呀?是不…
『我都用牙刷,嚕一嚕,不到一分鐘,刷牙就結束了?』   『用牙線很麻煩,我都沒再用的!』   『沒時間刷牙,漱口水用一下就好啦!』   『牙刷是不是越硬、大力刷牙,才刷的乾淨呀?』   『牙刷刷毛沒壞,是不是不用換牙刷呀?』   『牙膏擠越多越好,才…
本文作者:中華民國衛生福利部部定牙髓病專科醫師張添皓 最後醫學審閱日期:2025-12-16 (Medical Review Date)       「張伯伯,早安!」剛踏入門口,就看到耳鼻喉科孫醫師的兒子,小浩,精神奕奕地跟我打招呼。   孫:「昨天我幫兒子…
  本文作者:中華民國衛生福利部部定牙髓病專科醫師張添皓 最後醫學審閱日期:2025-12-18 (Medical Review Date)       當你去院所處理蛀牙;補完蛀牙後,是不是會擔心牙齒補蛀牙後會酸痛呢?   或是會害怕,補牙回去後一…
  先說結論:牙齦膿包怎麼辦?張添皓醫師教你「二不一要」緊急處理 牙齦膿包、牙齦腫、牙肉上的膿包,面對這個口腔裡的「不定時炸彈」,您可以做的二不一要:   處理方式一:膿包自己不要亂戳破 (防止感染擴散) 絕對要停止自己拿尖銳物品戳破膿包。不僅傷口容易感染,而且只要沒有清除根管內…
  【唇皰疹,牙科治療、顯微根管治療、抽神經怎麼辦?】 前幾天一位好朋友唇皰疹,私訊我請教;   說到唇皰疹在我的顯微根管治療特診,偶而就會遇到幾位病人,問我:   「我在前一位醫師那邊治療回去後,嘴角就唇皰疹,還嘴破皮;都是醫師治療時候磨牙齒,造成的啦?!」 &nbs…
  黑夜裡的一句話   泰戈爾曾寫過一句詩: 「把自己活成一道光,因為你不知道,誰會藉著你的光,走出了黑暗。 請保持心中的善良,因為你不知道,誰會藉著你的善良,走出了絕望。」   這句話對我來說,不只是詩,而是一種提醒。   這句話陪伴了我很多年,我常常在演講…
    「無添加糖」飲料裡的天然糖與添加酸,可能也是你牙齒、口腔的隱憂。 無添加糖飲料,就不會蛀牙嗎?   無糖、無添加糖,對牙齒真的無害嗎?   事實上,無添加糖 ≠ 無糖。   無添加糖的飲料裡,仍可能含有水果果糖、牛奶乳糖、燕麥與黃豆澱粉等天然糖,這些天…