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Giver, Taker, Matcher【利他的人生經營學:從楊斯棓醫師《人生路引》出書前談起】我的聽講心得

Giver, Taker, Matcher【利他的人生經營學:從楊斯棓醫師《人生路引》出書前談起】我的聽講心得

Giver、Taker、Matcher

你知道,這三個單字是什麼意思嗎?

 

或許你可以在網路上查到相對應的文章,看到很多影片。

 

但你絕對沒有想過,一場全台語的演講,可以把這三個字的精髓。

 

現在,再跟我一起在腦中畫一個 xy軸;x軸左邊是眾人的錢,x軸右邊是自己的錢。y軸下面的是眾人的事,y軸的上面是自己的事。

 

利他 aka Giver,在哪個象限呢?

 

沒錯,就是在第四象限。用自己的錢做眾人的事

 

認識楊醫師也好幾年了,光是聽楊醫師的演講,不知有多少次了。私下也跟楊醫師吃飯請益、聊天,正如楊斯棓醫師人生路引》書中寫的,表裡如一。

 

要是你平日有追蹤楊醫師的臉書,就知道楊醫師絕對稱得上是Giver。

 

就像是楊醫師把書的版稅捐給需要的團體。

 

就像是我自己私底下,受到楊醫師滿滿無價干貨的照顧。

 

就像楊醫師是很多不為人知默默的利他,幫助身邊的有緣人。

 

楊醫師今天演講中,引用 謝文憲 憲哥的一張利他投片提到:「主要的受益者必須是貢獻者本身以外的他人。~ 賽門‧西奈克無限賽局》」

 

The primary benefit of the organization’s contributions must always go to people other than the contributors themselves. Simon Sinek The Infinite Game

 

這個定義,我非常震撼,讓我反思良久。

 

自我檢討,我自己很常自以為的利他,真的有與這個定義的精神一樣嗎?

 

要是,那些沒有的部分,就是我還可以努力的空間。

 

古人說:「施比受更有福」,這不就是利他的精神嗎?

 

你可以想想,我們還有能力能夠「施」,不就代表,就是我們富足不匱乏,才有辦法「Be a giver」,這就是福氣也是福報。

 

正如佛家《金剛經》的「無相布施」,就是我心中的利他最高境界與標竿。

 

也就是在「施 – be a giver」的時候,不著相!

 

 


語言的熱愛

台語對我來說,算是第二語言,我是大學畢業後,進入臨床面對病人,才慢慢接觸台語。聽可以七八成,但要說台語,我大改只會臨床上的1~2成不到。

 

楊醫師整場的演講,全台語,幾乎滿滿押韻的台語七句詩,琅琅上口,每一句都是高度濃縮的訊息;以及個中滋味的延伸,這讓我看到楊醫師對台語的熱愛。

 

我自己從小到離開家鄉前,都是客語為主的環境;我還記得,國小的時候在學校講客語被老師處罰、以及在生活考核卡上記上XX的事情。因為那個時候叫做「方言」!

 

從此以後,就被教化成在「講方言=低水平」;這就是時代的眼淚。漸漸的,我自己的客語也越來越不流利,倒是聽力還仍舊維持兒時的水準。

 

所以,非常欽佩楊醫師對於台語堅持、熱愛;以及超級流利、很多文雅、典故的用法語詞彙,宛如一場饗宴。

 

 


幽默自己

最後有聽眾發問,對於楊醫師的350天風麥演講打算有甚麼規劃?

 

楊醫師提到:他要學習Amazon或Netflix上的高品質脫口秀。

 

楊醫師認為的高品質幽默,其精隨就是:『開自己玩笑、以及幽默可被幽默的大咖!』

 

這跟我自己的價值觀完全一樣:永遠只開自己玩笑;我不會也不應把自己的快樂,建築在他人的喜怒哀樂上。

 

350天,是一年多的日子,這漫長的等待,與醞釀,非常令人引頸企盼。

 

 


一齒年

說到牙齒,「齒」這個字,就是我專業的部分。

 

一齒年,我還真的不知是多久哩? 你知道嗎?

 

答案就是12年。

 

為什麼是12年呢?

 

難道是我們常聽到的12地支嗎?12生肖?12時辰?

 

我很好奇,只是目前還查不到,要是您知道的原因,歡迎留言跟我分享!

 

 


結語:利他的人生經營學

這場在國立臺灣圖書館舉辦的【利他的人生經營學:從楊斯棓醫師《人生路引》出書前談起】。

 

除了全台語演講聽的是暢快無比外,送您兩個關鍵字句:

 

1. Be a giver!

 

2. 主要的受益者必須是貢獻者本身以外的他人!

 

歡迎跟我分享你對這兩個字句的共鳴!

 

 


後記

然而今天的活動,有一部分是老朋友見面、臉友與認識新朋友的見面會。

 

當我一踏進教室的時候,楊斯棓醫師熱情的請我入座,我非常失禮的是我居然沒認出陳沛穎小姐,想到我們八月才在一個場合吃飯的。

 

接下來就是見到一見如故的黃懷恩老師,聊了一下近況、工作、學生;懷恩老師對於教學學生真的是熱情滿滿呀。

 

沒多久,高詩佳老師與王文仁教授夫婦一出現,就把我認出來了;可能我是詩佳老師與文仁教授的忠實讀者,有那麼一點磁場共鳴吧,非常期待詩佳老師新書。

演講結束臨走前忽然見到林小印,因為我還有下一場要趕場,只能匆匆打聲招呼,期待下次的機會。

 

最後,可以跟飛機老師楊斐棋老師成為臉友,也是一個緣分呀!

 

說到「利他」,我第一個想到的就是NU PASTA 吳家德總經理,前幾周,特地寄了一盒『你好!我是吳家德』印著家德老師招牌親切的卡通圖,濾掛咖啡;讓我有機會可以分享給身邊的有緣人。想要多認識家德老師的利他精神,可以聽『你好!我是吳家德』的Podcasts 節目。

 

 


 

我的閱讀心得

1. 楊斯棓醫師的「人生路引一年21刷全解密」這個秘密就是…

 

2. 人生路引,成為自由人!

 

3.《心理防衛》讓你自我覺察,面對心理防衛的過度成癮,以生命的健康是彈性為準則。

 

4.《當忍即忍,當狠則狠,人生不該撐著過》讀後感

 

5. 你我都是小丑!『有憂鬱問題,但成功將問題隱藏,就是微笑憂鬱 Smiling Depression』

 

6. 農曆新年三則有感,話家常的情緒勒索與人際剝削。但大魚大肉外,我還是愛米漿粥!

 

7. 前一天,來聊聊我認為的人際剝削

 

8. 好書推薦【陪伴,從寶寶的第一顆牙開始:乳牙到恆牙的保健全書,和蛀牙蟲拜拜!】

 

9. 妹妹那顆不會換牙齒的大蛀牙,與這本好書『牙齒的祕密大發現』

 

10.《一人創富》我的讀後感 Work less, make more

 

11.《火來了,快跑!對所愛的人,聲嘶力竭的最後叮嚀》讀後感。

 

12. 可控與不可控!我的啟發:從MJ 老師的給兒子的18堂商業思維新書分享會說起…

 

12. 人生沒有平衡,只有取捨。但,我要加一句…

 

13. 養心,與我愛的因緣俱足!

 

14.《密涅瓦的思考習慣訓練》讀後感-處理大小事情的一個完整思考體系。

 

15. 楊斯棓醫師演講座-「如何最大化個人影響力」僅個人心得,不是筆記!

 

16. 與人為善,盡興體驗。火星爺爺《我在地球的奇異旅程》讀後感。

 

17. 自我救贖與和解。我看《去你的博士學位》讀後感。

 

18. 《逆思維》讀後感與我的應用。讓我跳脫順思維的侷促眼界!

 

19. 《你不該輸在情緒上》與我面對病人說,顯微根管治療評估,居然是白花錢、白來、浪費時間

 

20. 《她和她的她》我的3點學習:互相支持與陪伴、職場的性別隱性偏見、需要被重視與教育的性暴力

 

21. 《墨菲定律》怕什麼就會來什麼!我的讀後心得:你我都有路西法!

 

22. 《別人怎麼愛你,都因為你怎麼愛自己》小三、媽寶、家暴、木頭、控制狂,錯把需求當作愛。我的讀後心得

 

23. 《強韌心態》抑鬱的反面不是快樂,而是活力!顯微根管治療的牙髓壞死也是如此。

 

24.《集體錯覺》你是否也掉入了模仿陷阱呢?顯微根管治療,那個一勞永逸的集體錯覺。

 

25. Giver, Taker, Matcher【利他的人生經營學:從楊斯棓醫師《人生路引》出書前談起】我的聽講心得

 

26.《這樣預防,40歲以後不用跑醫院》人生的下半場,健康就是主戰場!我的閱讀心得

 

27.《禮物》把握當下,這四個字,只說對了1/3?顯微根管治療的病人或許你可以這樣思考!

 

28.《不消費的一年》拿回人生的主導權,找回真實的自己。我對牙科雜誌的個人小經驗。

 

29. 《一句教養》我愛你但我不會糾纏你。我的閱讀與歐陽Talk書秀心得

 

30. 《原力效應》把自己活成一道光,與我顯微根管治療的Be, Do, Have

 

31.《一本書終結你的拖延症》為了保持平衡,你必須一直前進。我的讀書心得

 

32.《閱讀寫作小學堂:高詩佳的13堂創意讀寫素養課》我壓根兒也沒想到,顯微鏡會有這麼驚艷的表達

 

33.《閱讀寫作公開課》86歲老奶奶:人生就像治療牙齒一樣;而我說…【顯微根管小故事】

 

34.《20位心理學大師的人生必修課》心得(一)。在我診間眼淚潰堤的退休老師【顯微根管小故事】

 

35.《20位心理學大師的人生必修課》心得(二)你幸福嗎?提升幸福感的3個方法

 

36.《選3哲學》蘭蒂.祖克柏「選3哲學」與我在顯微根管治療的感悟

 

37.《起床後1分鐘的魔法提問筆記》改變了一天,就從起床後回答問題開始。我的讀書心得

 

38.《你不是不會做事,是不會說話》讀後心得:我印象深刻那位助理的Backtracking與PREP

 

39.《療心圖書館》讀後心得:閱讀是我的生活態度,一種自我對話的方式。

 

40.《躲在蚊子後面的大象》讀後心得:那些如蚊子瑣碎的小事;卻讓你氣噗噗的爆炸!

 

41.《所有的表面,都是功夫》讀後心得:彷彿一部人文紀錄片,細膩捕捉著人與皮膚之間的深厚關聯。

 

42.《只要改變5%,生活就有全新的可能》讀後心得:當你踏上旅途,路就會自己展現

 

43.《這世界很煩,但你要很可愛2》讀後心得:天上不會掉餡餅,但你可以自己點外送!

 

44. 《種福》人心,可以說天堂,也可以是地獄。我的優雅高品質顯微根管治療之道

 

45.《如果我的朋友是婦科醫生,我會這樣問她》讀後心得:讓你重新認識那個每天與你相伴的自己

 

46.《上班族的脫貧翻身計畫》讀後心得:資產增值,創造現金流

 

47. 《思考101》讀後感,那位不想根管治療H女高中生的確認偏誤

 

48. 《只讀20%的高分應考術》讀後心得:不用當第一,只要作唯一

 

49.《抱住棒棒的自己》讀後心得:自體感的界線與尊重

 

50.《5%一流人才的超效時間術》讀後心得:時間就像鞋子裡的沙子,從趾間流逝

 

51. 《越工作越自由》讀後心得:自由是工作心態,不是工作型態

 

52. 《蒼蠅效應》讀書心得: 行為背後的祕密,不再難以拆解與應對

 

53. 《元智慧》《軟能力》讀書心得:多快好省,是妄念

 

54.《別人在想什麼,都是你能懂的》讀豬尾巴牙齒的牙髓壞死故事

 

55. 你對外在成就上癮嗎?內在成就,才是你的單程旅程最後終點站!不是嗎?

 

56. 《讀書變現的創作法則》讀書心得。我創作之旅的新方向和靈感。

 

57. 《我心態好好》 讀後心得。變化就是壓力,適度壓力是動力;過度壓力是身心健康的殺手

 

58.《話語公式》讀書心得。加減乘除和括號!不以表面的公平,考慮彼此立場謀取最大利益

 

59.《內在成就》贈人玫瑰,手留餘香。沏口咖啡,齒回純甘

 

60.《要有一個人》讀友會心得。以一句真誠的話語或實際的行動,使他受益,減少恐慌

 

61.《秒回表達力》沒有內容的話術,說得再漂亮都是廢話!

 

62. 《面對無禮之人,就要比他更無禮》直接反擊、幽默回應、無視對方

 

63. 讀書、讀人、讀靈魂【斯文的人客】我給自己的6個提醒。而我在顯微根管治療中,看病、看人、看靈魂!

 

64. 生命的終點,我們帶走什麼?《內在成就》講座心得。

 

65.《創勝心態》孩子,沒關係,大家都這麼做

 

66. 《底氣》人有不為也,而後可以有為!我集中火力在顯微根管治療上,提共我的專業頂級的價值。

 

67. 《富足》我的三個讀後啟發:不忽視負數、關鍵時刻是品質決勝點、簡潔生活

 

68.《每個人的花期不同:允許自己是那朵晚開的花》我的心得:自愛與內求

 

69. 《解局思考》人生要解的是場場沒有唯一解、無特定解的局!

 

70.《打造被動收入流,幫自己加薪的49個富思維》我的三個啟發

 

71. 《致富覺察》我最喜愛的啟發:我們不可能成為我們不知道的人,我們不可能理解我們不知道的事

 

72. 《焦慮是你的優勢》平凡的人害怕焦慮,卓越的人善用焦慮

 

73. 《瘦身藍圖》正視肥胖,從心開始

 

74. 《權變》做人要底氣;做事需權變。菩薩心腸、金剛手段。我的兩則體悟。

 

75.《討好自己就夠了:不是逃避,而是重新定義》病人給我的提醒,是否我也不斷忽視身體與心靈的求救呢?

 

76.《什麼是真正的朋友?》低內耗的人際關係。獨處,你就是自己的朋友!

 

77.《人生升級的晨間習慣》《人生升級的夜間習慣》心得。95清單,日日夜夜幫你人生升級

 

78.《退休後,錢從哪裡來?》我的心得,退休比牙痛的牙神經還難搞!

 

79.《隱性潛能》我們都太少休息了。SOP就是一種鷹架,可以讓你發揮隱性潛能

 

80.《人生成為》放下與放上:超越自我,追求更多可能性

 

81.《第二次見面怎麼聊?》找對話題,就像牙齒找對了治療方式。

 

82.《ICU重症醫療現場3:當個更有溫度的人》讀後感:遺憾,是一種禮物

 

 


 

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作者:顯微根管治療張添皓。衛福部牙髓病專科醫師

認識:顯微根管治療是什麼?

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