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《底氣》人有不為也,而後可以有為!我集中火力在顯微根管治療上,提共我的專業頂級的價值。

《底氣》人有不為也,而後可以有為

他問了我一句話,這句話也是很多病人會問我的…

 

如果你很常看我文章,你就會知道我是一位牙髓病的專科醫師,平日工作就是專注於顯微根管治療上,也就是解決超級無敵困難的所謂的抽神經

 

前幾天,在我的某個顯微根管治療特診中,一位專程從台北下來找我治療的退休大學教授。

 

這次,是他第四次療程;離開診間的時候,我們邊聊邊走,他問了我一句話,這句話也是很多病人會問我的。

 

「張醫師,牙科這麼多領域可以深入,例如,矯正、植牙、兒童牙科…等;為甚麼我唯獨選擇顯微根管治療呀?」

 

我想,要深入回答這問題,剛好可用這本由,皇冠文化集團平安文化,邀約閱讀這本《底氣》可以精準闡釋我的價值觀。

 

 


人有不為也,而後可以有為。

拿到書後,這幾天反覆在看這本,《底氣》

 

我最喜歡這句,貫穿全書的精華:『人有不為也,而後可以有為!』

 

本書就是樊登博士,藉由《孟子》,讓我們行走在這五光十色的世界,有7大面向的原則:「初心、節奏、選擇、交友、反思、善念、成長。」

 

每個面向,都是作者根據《孟子》,演繹的人生智慧,

 

我特別喜歡,選擇中的這一篇:「人有不為也,而後可以有為」

 

提醒我們四件事情,加上我自己解讀如下:

 

 


1.  不要掉入機會陷阱。

在這資訊發達,AI瞬間崛起,種種可能,油然而生。

 

但是,這些都是達到你目標的機會嗎?

 

如果我們沒有以終為始的去檢視自己,很多包裹在魔鬼中的機會,便會吞噬你每天僅有24小時的精力。

 

因此,工作上,我不斷遠離機會陷阱,專注於顯微根管治療上。

 

 


2. 不要忘記自己的原則和底線。

這個原則和底線,你我皆不同。

 

然而,這個底線,書中的另一篇,作者引用『枉尋直尺,枉尺直尋,原出自於《孟子.滕文公下》。』

 

在書中進一步延伸就是:「為了利益,你可以讓自己退一尺而進八尺;那以後再為了利益,是不是退八尺而進一尺的事你也會去做呢?」

 

因此,作者提醒我們:「別為利益丟了底線」,就是守住底線的最佳解。

 

但,我要說的是,這個利益,並不是我們在談判中提的「立場、利益、需求」的利益,反倒是像信念與立場。

 

阿~岔題了,

 

我想,自己的原則和底線,就是根據我們的以終為始的「終」,給自己設立的鋼骨框架。

 

有了這框架後,如何執行,就是下一段了。

 

若是以我的工作為例,我有我自己的看診原則,能夠事先文字化的我都寫下來,目的就是我對於我的病人沒有甚麼好隱瞞的,有緣的病人,我絕對會在專業上做到極致。

 

而有些是我無法寫下來的,就是我自己的專業價值觀、治療計畫的原則與底線;這些其實就是一個原則「這些治療,就是我也會用在我摯愛的親人以及自己身上!」

 

 


3. 不做戰略分散,要做戰略集中。

接著,就是以終為始,認清真正的機會,設立自己原則和底線後。

 

就知道,哪些事,「不該做」!

 

不做什麼比做什麼重要,這概念,其實我多次在文章中提到,這也是我的核心思想。

 

我也只有一天24小時,除了生活、家庭、健康外,工作所能夠支配的時間,遠低於24小時。

 

當然,在工作上我需要選擇「決定甚麼不做」,才是我心中的王道。

 

因此,我集中火力在我的原則和底線下,專注於顯微根管治療上,提共我的專業頂級的價值。

 

戰略集中,除了時間與精力因素外,另一個就是把我自己的專業,不斷打磨、進化、精還要更精。

 

 


4. 不要即時滿足,而要延遲滿足。

即時滿足,很多時候就是你以終為始的道路上,不斷跟你招手的誘惑。

 

無論是物質、名聲、金錢、利益…等;

 

都有可能像西遊記中,種種偽裝成佛祖、仙人的妖魔鬼怪,讓你誤以為到達終點。

 

我不會說即時滿足不好,有時候,即時滿足會是你繼續往前的動力,以及獎賞;

 

但我要強調的是,要認清與分辨這個只是「即時」的滿足。

 

認清分辨後,就如同,老和尚背著漂亮姑娘過河後,便「放下」。

 

以上這四段標題,就是書中這篇〈人有不為也,而後可以有為〉的四個層次提醒,而我以自己的感觸加以延伸。

 

 


不忘初心,方能行無阻

本書以「初心的力量」為核心,融合了人生智慧的方方面面。

 

從「人生的節奏」到「交友的心態」,再到「反思的深度」,逐章探討如何培養內在的力量、適應外在的節奏,以及與他人建立良好的關係。

 

透過「選擇的智慧」和「成長的方向」,引導讀者在成長過程中持續學習、思考、反省,最終發現人生真正的快樂。

 

如書中所言:「不忘初心,方能行無阻」。

 

現在就開始閱讀吧,讓我們一同踏上、「人有不為也,而後可以有為」的內心探索與成長之旅吧!

 

 


 

我的閱讀心得

1. 楊斯棓醫師的「人生路引一年21刷全解密」這個秘密就是…

 

2. 人生路引,成為自由人!

 

3.《心理防衛》讓你自我覺察,面對心理防衛的過度成癮,以生命的健康是彈性為準則。

 

4.《當忍即忍,當狠則狠,人生不該撐著過》讀後感

 

5. 你我都是小丑!『有憂鬱問題,但成功將問題隱藏,就是微笑憂鬱 Smiling Depression』

 

6. 農曆新年三則有感,話家常的情緒勒索與人際剝削。但大魚大肉外,我還是愛米漿粥!

 

7. 前一天,來聊聊我認為的人際剝削

 

8. 好書推薦【陪伴,從寶寶的第一顆牙開始:乳牙到恆牙的保健全書,和蛀牙蟲拜拜!】

 

9. 妹妹那顆不會換牙齒的大蛀牙,與這本好書『牙齒的祕密大發現』

 

10.《一人創富》我的讀後感 Work less, make more

 

11.《火來了,快跑!對所愛的人,聲嘶力竭的最後叮嚀》讀後感。

 

12. 可控與不可控!我的啟發:從MJ 老師的給兒子的18堂商業思維新書分享會說起…

 

12. 人生沒有平衡,只有取捨。但,我要加一句…

 

13. 養心,與我愛的因緣俱足!

 

14.《密涅瓦的思考習慣訓練》讀後感-處理大小事情的一個完整思考體系。

 

15. 楊斯棓醫師演講座-「如何最大化個人影響力」僅個人心得,不是筆記!

 

16. 與人為善,盡興體驗。火星爺爺《我在地球的奇異旅程》讀後感。

 

17. 自我救贖與和解。我看《去你的博士學位》讀後感。

 

18. 《逆思維》讀後感與我的應用。讓我跳脫順思維的侷促眼界!

 

19. 《你不該輸在情緒上》與我面對病人說,顯微根管治療評估,居然是白花錢、白來、浪費時間

 

20. 《她和她的她》我的3點學習:互相支持與陪伴、職場的性別隱性偏見、需要被重視與教育的性暴力

 

21. 《墨菲定律》怕什麼就會來什麼!我的讀後心得:你我都有路西法!

 

22. 《別人怎麼愛你,都因為你怎麼愛自己》小三、媽寶、家暴、木頭、控制狂,錯把需求當作愛。我的讀後心得

 

23. 《強韌心態》抑鬱的反面不是快樂,而是活力!顯微根管治療的牙髓壞死也是如此。

 

24.《集體錯覺》你是否也掉入了模仿陷阱呢?顯微根管治療,那個一勞永逸的集體錯覺。

 

25. Giver, Taker, Matcher【利他的人生經營學:從楊斯棓醫師《人生路引》出書前談起】我的聽講心得

 

26.《這樣預防,40歲以後不用跑醫院》人生的下半場,健康就是主戰場!我的閱讀心得

 

27.《禮物》把握當下,這四個字,只說對了1/3?顯微根管治療的病人或許你可以這樣思考!

 

28.《不消費的一年》拿回人生的主導權,找回真實的自己。我對牙科雜誌的個人小經驗。

 

29. 《一句教養》我愛你但我不會糾纏你。我的閱讀與歐陽Talk書秀心得

 

30. 《原力效應》把自己活成一道光,與我顯微根管治療的Be, Do, Have

 

31.《一本書終結你的拖延症》為了保持平衡,你必須一直前進。我的讀書心得

 

32.《閱讀寫作小學堂:高詩佳的13堂創意讀寫素養課》我壓根兒也沒想到,顯微鏡會有這麼驚艷的表達

 

33.《閱讀寫作公開課》86歲老奶奶:人生就像治療牙齒一樣;而我說…【顯微根管小故事】

 

34.《20位心理學大師的人生必修課》心得(一)。在我診間眼淚潰堤的退休老師【顯微根管小故事】

 

35.《20位心理學大師的人生必修課》心得(二)你幸福嗎?提升幸福感的3個方法

 

36.《選3哲學》蘭蒂.祖克柏「選3哲學」與我在顯微根管治療的感悟

 

37.《起床後1分鐘的魔法提問筆記》改變了一天,就從起床後回答問題開始。我的讀書心得

 

38.《你不是不會做事,是不會說話》讀後心得:我印象深刻那位助理的Backtracking與PREP

 

39.《療心圖書館》讀後心得:閱讀是我的生活態度,一種自我對話的方式。

 

40.《躲在蚊子後面的大象》讀後心得:那些如蚊子瑣碎的小事;卻讓你氣噗噗的爆炸!

 

41.《所有的表面,都是功夫》讀後心得:彷彿一部人文紀錄片,細膩捕捉著人與皮膚之間的深厚關聯。

 

42.《只要改變5%,生活就有全新的可能》讀後心得:當你踏上旅途,路就會自己展現

 

43.《這世界很煩,但你要很可愛2》讀後心得:天上不會掉餡餅,但你可以自己點外送!

 

44. 《種福》人心,可以說天堂,也可以是地獄。我的優雅高品質顯微根管治療之道

 

45.《如果我的朋友是婦科醫生,我會這樣問她》讀後心得:讓你重新認識那個每天與你相伴的自己

 

46.《上班族的脫貧翻身計畫》讀後心得:資產增值,創造現金流

 

47. 《思考101》讀後感,那位不想根管治療H女高中生的確認偏誤

 

48. 《只讀20%的高分應考術》讀後心得:不用當第一,只要作唯一

 

49.《抱住棒棒的自己》讀後心得:自體感的界線與尊重

 

50.《5%一流人才的超效時間術》讀後心得:時間就像鞋子裡的沙子,從趾間流逝

 

51. 《越工作越自由》讀後心得:自由是工作心態,不是工作型態

 

52. 《蒼蠅效應》讀書心得: 行為背後的祕密,不再難以拆解與應對

 

53. 《元智慧》《軟能力》讀書心得:多快好省,是妄念

 

54.《別人在想什麼,都是你能懂的》讀豬尾巴牙齒的牙髓壞死故事

 

55. 你對外在成就上癮嗎?內在成就,才是你的單程旅程最後終點站!不是嗎?

 

56. 《讀書變現的創作法則》讀書心得。我創作之旅的新方向和靈感。

 

57. 《我心態好好》 讀後心得。變化就是壓力,適度壓力是動力;過度壓力是身心健康的殺手

 

58.《話語公式》讀書心得。加減乘除和括號!不以表面的公平,考慮彼此立場謀取最大利益

 

59.《內在成就》贈人玫瑰,手留餘香。沏口咖啡,齒回純甘

 

60.《要有一個人》讀友會心得。以一句真誠的話語或實際的行動,使他受益,減少恐慌

 

61.《秒回表達力》沒有內容的話術,說得再漂亮都是廢話!

 

62. 《面對無禮之人,就要比他更無禮》直接反擊、幽默回應、無視對方

 

63. 讀書、讀人、讀靈魂【斯文的人客】我給自己的6個提醒。而我在顯微根管治療中,看病、看人、看靈魂!

 

64. 生命的終點,我們帶走什麼?《內在成就》講座心得。

 

65.《創勝心態》孩子,沒關係,大家都這麼做

 

66. 《底氣》人有不為也,而後可以有為!我集中火力在顯微根管治療上,提共我的專業頂級的價值。

 

67. 《富足》我的三個讀後啟發:不忽視負數、關鍵時刻是品質決勝點、簡潔生活

 

68.《每個人的花期不同:允許自己是那朵晚開的花》我的心得:自愛與內求

 

69. 《解局思考》人生要解的是場場沒有唯一解、無特定解的局!

 

70.《打造被動收入流,幫自己加薪的49個富思維》我的三個啟發

 

71. 《致富覺察》我最喜愛的啟發:我們不可能成為我們不知道的人,我們不可能理解我們不知道的事

 

72. 《焦慮是你的優勢》平凡的人害怕焦慮,卓越的人善用焦慮

 

73. 《瘦身藍圖》正視肥胖,從心開始

 

74. 《權變》做人要底氣;做事需權變。菩薩心腸、金剛手段。我的兩則體悟。

 

75.《討好自己就夠了:不是逃避,而是重新定義》病人給我的提醒,是否我也不斷忽視身體與心靈的求救呢?

 

 

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作者:顯微根管治療張添皓。衛福部牙髓病專科醫師

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