農曆新年三則有感,話家常的情緒勒索與人際剝削。但大魚大肉外,我還是愛米漿粥!

一則 • 話家常的人際剝削與情緒勒索

年假進入尾聲,光是在過年前、過年期間前就看到很多朋友 FB 的動態上,紛紛地表示很怕過年。

 

沒聽錯!是的!

 

他們怕的是人多口雜!怕的是有毒姻親。

 

怎麼說呢?

 

三姑六婆聽說過吧,過個年,平常沒見到的遠房親友,無懸念的一次打包讓您見個夠。

 

也許是出於關心也好、比較也好,或是八卦也好,總是會不小心誤觸受者的警鈴。

 

我總是覺得,不是什麼話都該問!

 

常所謂的關心,或是「話家常」成了莫名的情緒勒索。

 

對了,在這邊我要大推洪培芸心理師的《人際剝削》;這本書裡面就有這些的真是案例供您參考。

 

這個世代,最重要的互相尊重;無論是家庭,職場,還是生活,都是如此。

 

我給自己挑戰的功課,就是只要是牽涉到人的所有話語,能夠「中性」的客觀,沒有比較級、也無最高級。

 

我想,在大過年的,人與人之間常因放假鬆懈而口無遮攔,在這個氛圍下無非是修煉的好時機。

 

深深覺得,每個人的價值觀、立場,就像是 DNA 一樣〈複製人除外〉,是獨一無二的。我們無須強迫自身以外的人,接受你的價值觀。

 

不是您認為好的、對的東西,施於受者身上就是好的、就是有用的、就非得對方舉白旗地全盤接受。

 

因為,當我們想去批判這件事、或一個人、組織的時候;或許我們只不過看到整個時空橫斷面中的某個點,或是時空縱貫之一隅;南鯤鯓如此、火線上的 Dynasty 亦如。

 

與其花時間去鞭、抨擊;不如留下這些精力,來檢討、優化、提升自己。

 

 


年夜飯

二則 • 關於吃

不知從什麼時候開始,我對於飲食的慾望,已經進入隨緣了。

 

可能是年紀的關係,或是其實我自己也沒什麼口慾吧!

 

想想去年一整年,要是沒有朋友揪的聚餐,我也不會刻意去吃什麼特別的大餐。

 

也從沒為了要吃什麼美食而去計畫之類的。

 

大多有什麼就吃什麼吧。

 

平常醫院的 10 元便當,也吃不膩呀!

 

年夜飯已經好幾年在餐廳包桌,初衷就是只要大家在一起就是個團圓,難得的休息日,大家一起休息呀。

 

說真的,好不好吃倒是其次,重要的是輕鬆方便、與真正享受農曆新年的團圓。

 

 


米漿粥

三則 • 米漿粥

最近,老婆在研究米漿粥,這一個月下來每天早上來個兩碗,越覺得對於我這中年人來說,真的是頗受益的。

 

至於是否真的有什麼療效、養生,我這邊無法用實證的方法跟大家說。

 

話說,過年這段期間,大魚大肉,真的對於超過 40 的人,身體負擔頗大的。

 

在大餐間,赫然發現米漿粥,當作調整脾胃真的好物呀;尤其配上大茂黑瓜、佛祖牌花生麵筋,那段兒時的回憶,簡直是美味無比呀!

 

倒是米漿粥,不是這麼容易熬成的〈以下是老婆親傳〉:

 

●米粒與水的比例是一比二十。

 

●大火熬煮到滾後,攪拌,以防米粒黏鍋底。

 

●轉中小火,再熬煮一小時,再度攪拌確認濃度。

 

●接下來,每二十分鐘,攪拌確認有無燒焦;隨著濃度火力要調小。

 

●大約二至三次的二十分鐘,最後成品,需要拿起來湯匙上,黏附上有漂亮的白膜,並且米粒是開花的。

 

這一鍋粥,札扎實實花時間與精力去熬成的。而且,這不是直接用白飯煮成的稀飯喔,而是米粒直接花了兩小時熬煮成的米漿粥!

 

舒服!

 

這兩個字是這一個多月來,每天早上喝米漿粥的最單純心得!

 

喝在口中,暖在心中;滿滿的愛,溢出的情。

 

後記

人家說,近幾年來,農曆過年味漸漸淡薄,倒是有點像在放連續假期。

 

我到是覺得,這才是常態。時空推移總是叫我們這些凡夫俗子,百般無奈。

 

或許五百年前的楊慎,江上喝著一壺酒,笑著是非成敗轉頭空;而五百年後的夕陽照紅、青山仍在!

 


推薦閱讀
七篇簡單認識根管治療、抽神經
  • 〈一〉根管治療是抓蛀牙洞裡面的蟲嗎?還是真的有一條神經可以抽出來呢?

  • 〈二〉沒牙痛只有長膿包可以不要根管治療嗎?聊聊牙髓病症狀之痛、腫、牙包

  • 〈三〉蛀牙不痛為什麼要根管治療〈抽神經〉?不行直接填補起來嗎?淺談牙髓的三步驟侵犯流程、與七大原因。

  • 〈四〉根管治療可以不要問東問西,直接抽神經不就好了?淺談根管治療前初診評估的問診

  • 〈五〉為什麼抽神經又要拍X光?用針刺牙肉?電牙齒?冰牙齒?淺談根管治療常用的10大檢查

  • 〈六〉抽神經為什麼做這麼多次?不就是拿針銼一銼,放個藥就好了嗎?簡介根管治療八步驟

  • 〈七〉抽神經後牙痛、腫起來之外?還有那些您應知的根管治療後三大注意事項
  • 牙痛
  • 看這一篇就對了!根管治療〈抽神經〉後,病人最常問的術後疼痛十問集錦〈懶人包-持續更新〉

  • 你曾經有過根管治療〈抽神經〉吃消炎藥嗎?消炎藥是止痛藥還是抗生素呢?

  • 抽神經約診治療之間的疼痛,兩種情況與五項建議!

  • 根管治療後〈抽完神經〉怎麼還是痛呀?

  • 坐飛機、爬山、潛水有牙痛時,絕對不要拖到要拔牙時才去找牙醫。淺談氣壓性牙痛

  • 喝冷水、喝熱水會牙痛,要抽神經嗎?要根管治療嗎?

  • 蜂蜜檸檬水能治療膿包、敏感、牙痛嗎?
  • 根管治療
  • 根管治療充填後會短暫痛,這樣可以做牙套嗎?病人擔心兩件事,與醫師兩個期望!

  • 根管治療〈抽神經〉術後,根管充填完短暫疼痛,這是正常嗎?是不是失敗呀?

  • 為什麼根管治療要打麻藥?我之前抽神經都沒打牙科麻醉藥哩!12 個害怕打牙科麻醉藥原因,你中了幾個?

  • 電影說抽神經、根管治療很傷身很毒?美國牙髓病學會最新聲明,濃縮三點精華

  • 為什麼我的鼻竇炎,醫師叫我先去治療牙齒、根管治療〈抽神經〉呢?淺談牙髓病源性鼻竇炎MSEO

  • 牙髓壞死一定要抽神經嗎?可以不根管治療嗎?你們醫生都愛抽神經!

  • 牙齦上膿包:危險!危險!停止自己刺破!

  • 根管治療後,你也不該忽略的六個關鍵!

  • 為什麼補完蛀牙後,還是可能會要根管治療〈抽神經〉呢?

  • 活髓保存:蛀牙可以不必抽神經嗎?活髓治療

  • 重抽神經:我要重新根管治療,到底有沒有必要呀?

  • 牙痛!牙髓病初診評估

  • 牙髓,根管疾病治療

  • 抽神經要轉診?為什麼這麼麻煩!牙痛長膿包,那就根管治療不就好了嗎?還把我轉診到牙髓病專科醫師那邊呀
  • 牙套
  • 三個問題回答您,根管治療〈抽神經〉後牙齒沒做牙套;就像騎摩托車沒戴安全帽一樣的危險!

  • 蛀牙到底要不要裝牙套?裝牙套後居然還會蛀牙?一篇讓你搞懂蛀牙常問的7大問題!
  • 牙外傷
  • 牙外傷

  • 牙齒撞掉落,恆牙外傷脫落:保您牙齒的前中後三妙計,送給您!

  • 外傷牙、牙外傷後病友注意須知 333 葵花寶典!

  • 牙外傷、牙裂,醫師關心你牙齒的六個問題,五種感受

  • 牙裂、裂齒症候群,到底是什麼?裂齒症也是一樣的嗎

  • 絕對不要用牙齒開酒瓶,開在瓶蓋、裂在牙齒!牙齒斷裂咬頭就是這樣發生的
  • 口腔知識
  • 你刷牙是正確的嗎?潔牙 5 4 3 2 1 懶人包,告訴你牙刷、牙線、牙膏、牙間刷、單束毛牙刷、電動牙刷等工具

  • 大驚!過度喝酒,居然對口腔牙齒有這麼大的影響! 3 個牙齒口腔的影響,提醒您要小心!

  • 聽過顎骨壞死嗎?您有使用治療骨鬆的藥物嗎?看牙齒前務必跟醫師說。從12個問題淺談藥物有關之顎骨壞死 MRONJ

  • 智齒到底要不要拔?拔智齒的十大問題

  • 牙齒敏感:你不可不知的三項密技!

  • 漱口水,牙醫師跟您說應知的三主題

  • 電動牙刷真的刷得比較乾淨嗎?破解您電動牙刷的迷思!

  • 牙科急診紅綠燈:何時該去牙科急診呢?

  • 口臭超尷尬,健康拉警報!

  • 牙齒美白,懶人包
  • 懶人包
  • 連續假期牙齒出狀況啦!腫、痛、脫落、斷掉、敏感口臭、坐飛機牙痛 … 就看這一包

  • 2018 我的十大熱門根管治療、抽神經文章
  • 醫病之間
  • 醫療禁忌:為什麼不該隨便對專業根管治療醫師說「要快、要好、要便宜」?

  • 到底要不要抽神經呀?醫師你幫我決定就好!我所體悟的醫病共享決策 SDM,Shared Decision Making

  • 醫師您都不了解我。一個關於中秋節隔天,胃酸沾滿我牙齒的體悟!

  • 醫德綁架:扣上「醫德」的大帽子,不知不覺你就成為綁架的加害者!

  • 醫病關係上最遙遠的距離,不是生與死。而是‧‧‧

  • 通靈少女,與醫病共享決策
  •  


    回首頁

    作者:張添皓  牙髓專科醫師

    本網站口腔相關主題僅供參考, 內容並不能代替專業判斷、建議、診斷或治療。並且無法對與本網站鏈接的外部網站的信息負責。

    相連文章