搜尋
Close this search box.
搜尋
Close this search box.

《這世界很煩,但你要很可愛2》讀後心得:天上不會掉餡餅,但你可以自己點外送!

《這世界很煩,但你要很可愛2》讀後心得:天上不會掉餡餅,但你可以自己點外送!

 

你可愛嗎?

很可愛,你知道什麼是很可愛嗎?

 

那麼,你很可愛嗎?

 

之前,曾經有助理問我,什麼樣的病人我會覺得很可愛呢?

 

其實,我早已忘記,當時的回答詳細是什麼了。

 

不過,以我日常臨床顯微根管治療的領域,我會認為「病識感」!

 

這三個字看起來很簡單,層面其實很廣。

 

從預防開始、治療計畫的討論、治療過程本身、回診追蹤…等;有機會我會寫一篇,關於什麼是我認為很可愛的病人。

 

不過,就在前幾天,我收到一本書;這本書的四大主題,剛好也可以額外回答我認為「很可愛」病人的最佳解。

 

你,想知道是哪本書嗎?

 

 


這世界很煩,但你要很可愛2

這本就是《這世界很煩,但你要很可愛2》 ;這本書是由萬特特、林夏薩摩、韋娜、陶瓷兔子、文長長、閆曉雨、徐多多等七位女性作家聯合出版。

 

正如書中所說:『女人最好的狀態是「心中有愛,眼中有光,口袋有錢。」獨立和不怕失去,以及隨時都可以重新出發的能力,才是能帶你超越世故的超能力!』

 

本書透過四部分:界線、學會、勇氣、與底牌,來引導讀者學習如何在困頓的世界中保持可愛與堅韌。

 

第一部分「界線」者主張生活與自我之間的平衡,強調每個人都有權界定自己的生活邊界,並不需要被世俗的眼光或期望所牽制。在瞭解自己的情況下獨立行事,並且在人生的各種場合中維護這些邊界,滿足自我。個人滿足感的追求並非自私,反而是實現健康人際關係的重要基石。

 

「學會」部分主要聚焦在自我成長與理解。它從如何控制脾氣,讓自己的反應更具有成熟度,到學習接受自己的情感與感受。只有真正熱愛生活,我們才能在疲憊中找到力量。

 

「勇氣」部分揭示了生活的真實面與其挑戰;找到並面對自己真實的自我,並且學會獨立,不怕失去。這部分強調了在挫折和失敗中,維持個人品質的重要性,並鼓勵我們相信一切最終都將變得更好。

 

最後一部分「底牌」則討論了愛情與自我價值的議題。從情緒穩定的重要性,到愛情中的付出與努力,再到認識並愛護自己的價值。此部分鼓勵讀者用心對待愛情,同時也珍視自我。因為真正的成就感並非來自於外界的認可,而是來自於內心的滿足和自我實現。

 

總的來說,《這世界很煩,但你要很可愛2》是一本鼓勵讀者學習自愛、自我成長並有勇氣面對生活挑戰的書。每個主題都是一個重要的生活課題,值得讀者深入探討並實踐在日常生活中。

 

 


我希望,遇到有緣很可愛的病人

你會發現,這本書,好像跟我一開始備詢文的的「病人很可愛」搭不上關係。

 

這完全沒關係,因為,一本書的解讀,除作者本身的原始角度外;

 

閱讀者因本身的背景與價值觀,一本書的感觸,就像是如人飲水、冷暖自知。

 

如果你很常看我文章,你就會知道我是一位牙髓病的專科醫師,平日工作就是專注於顯微根管治療上,也就是解決超級無敵困難的所謂的抽神經

 

臨床上,我常會遇到牙痛牙齦長膿包,要做顯微根管治療的病人。

 

我希望我的病人內心,劃一道「界線」。看清牙齒生病、牙痛牙齦長膿包那條界線,不能讓這生病的牙齒佔據他的全部、影響生活;讓我們醫病雙方彼此面對它,了解它、處理它。

 

接著我希望我的病人「學會」。學會如何被治療牙齒,學會接受牙齒已經生病的事實,學會與醫師理性討論治療計畫;學會如何預防,減少類似的事情發生。

 

接著,我需要病人的「勇氣」。勇氣接受治療,以及治療中的諸多不適與不方便。

 

並且有勇氣面對最後的「底牌」,理解並顯微根管治療的價值,接受治療最後的結果,以及下一階段治療的可能。

 

這只是牙齒痛、長膿包,也許比不上失去愛情或工作;但是經歷了一場牙齒的治療,你或許會感到輕鬆許多,找回了自我,瞭解了牙齒的價值,牙齒又重獲新生。

 

如同《這世界很煩,但你要很可愛2》書中的主題,我願病人在我診間的這一刻,可以告訴自己,這世界雖然煩,我要保持可愛;即使不舒服不方便,也不能失去對自己牙齒的熱愛與希望。

 

「天上不會掉餡餅,但你可以自己點外送!」然而「牙齒生病不會自己好,但你可以選擇面對它!」

 

 


一點都不雞湯的很可愛

很多人會覺得這一類書籍,都是雞湯文;我想雞不雞湯,就是個人感受,人各有喜好。

 

或許,20年前,我看到這類書,我會嗤之以鼻,不屑地說:「這不過就是一本雞湯文,對於工作能力提升沒什麼幫助!」

 

但,年紀越大,在這這世界很煩的世界打滾數十載,經歷了酸甜苦辣的人生、見多了悲歡離合的故事;排山倒海的生活壓力,只要是一段能讓我點燃正向情緒,我會非常感謝遇到這麼一篇文章這麼一段文字。

 

你會覺得,這世界很煩嗎?

 

很可愛,你知道什麼是很可愛嗎?

 

《這世界很煩,但你要很可愛2》就是一本深入淺出,充滿智慧和人生哲學的書籍,對於任何在人生路上迷惘或者尋找方向的人來說,都是一本極好的讀物。

 

 


購書連結

非常感謝讀書共和國 幸福文化 贈送這本這一本書《這世界很煩,但你要很可愛2

博客來 https://reurl.cc/eDx2xm

誠品 https://reurl.cc/b95rR6

金石堂 https://reurl.cc/r5xq8b

momo https://reurl.cc/qLdRm3

讀冊 https://reurl.cc/Rz4V0D

三民網路書店 https://reurl.cc/LA3O7X


 

我的閱讀心得

1. 楊斯棓醫師的「人生路引一年21刷全解密」這個秘密就是…

 

2. 人生路引,成為自由人!

 

3.《心理防衛》讓你自我覺察,面對心理防衛的過度成癮,以生命的健康是彈性為準則。

 

4.《當忍即忍,當狠則狠,人生不該撐著過》讀後感

 

5. 你我都是小丑!『有憂鬱問題,但成功將問題隱藏,就是微笑憂鬱 Smiling Depression』

 

6. 農曆新年三則有感,話家常的情緒勒索與人際剝削。但大魚大肉外,我還是愛米漿粥!

 

7. 前一天,來聊聊我認為的人際剝削

 

8. 好書推薦【陪伴,從寶寶的第一顆牙開始:乳牙到恆牙的保健全書,和蛀牙蟲拜拜!】

 

9. 妹妹那顆不會換牙齒的大蛀牙,與這本好書『牙齒的祕密大發現』

 

10.《一人創富》我的讀後感 Work less, make more

 

11.《火來了,快跑!對所愛的人,聲嘶力竭的最後叮嚀》讀後感。

 

12. 可控與不可控!我的啟發:從MJ 老師的給兒子的18堂商業思維新書分享會說起…

 

12. 人生沒有平衡,只有取捨。但,我要加一句…

 

13. 養心,與我愛的因緣俱足!

 

14.《密涅瓦的思考習慣訓練》讀後感-處理大小事情的一個完整思考體系。

 

15. 楊斯棓醫師演講座-「如何最大化個人影響力」僅個人心得,不是筆記!

 

16. 與人為善,盡興體驗。火星爺爺《我在地球的奇異旅程》讀後感。

 

17. 自我救贖與和解。我看《去你的博士學位》讀後感。

 

18. 《逆思維》讀後感與我的應用。讓我跳脫順思維的侷促眼界!

 

19. 《你不該輸在情緒上》與我面對病人說,顯微根管治療評估,居然是白花錢、白來、浪費時間

 

20. 《她和她的她》我的3點學習:互相支持與陪伴、職場的性別隱性偏見、需要被重視與教育的性暴力

 

21. 《墨菲定律》怕什麼就會來什麼!我的讀後心得:你我都有路西法!

 

22. 《別人怎麼愛你,都因為你怎麼愛自己》小三、媽寶、家暴、木頭、控制狂,錯把需求當作愛。我的讀後心得

 

23. 《強韌心態》抑鬱的反面不是快樂,而是活力!顯微根管治療的牙髓壞死也是如此。

 

24.《集體錯覺》你是否也掉入了模仿陷阱呢?顯微根管治療,那個一勞永逸的集體錯覺。

 

25. Giver, Taker, Matcher【利他的人生經營學:從楊斯棓醫師《人生路引》出書前談起】我的聽講心得

 

26.《這樣預防,40歲以後不用跑醫院》人生的下半場,健康就是主戰場!我的閱讀心得

 

27.《禮物》把握當下,這四個字,只說對了1/3?顯微根管治療的病人或許你可以這樣思考!

 

28.《不消費的一年》拿回人生的主導權,找回真實的自己。我對牙科雜誌的個人小經驗。

 

29. 《一句教養》我愛你但我不會糾纏你。我的閱讀與歐陽Talk書秀心得

 

30. 《原力效應》把自己活成一道光,與我顯微根管治療的Be, Do, Have

 

31.《一本書終結你的拖延症》為了保持平衡,你必須一直前進。我的讀書心得

 

32.《閱讀寫作小學堂:高詩佳的13堂創意讀寫素養課》我壓根兒也沒想到,顯微鏡會有這麼驚艷的表達

 

33.《閱讀寫作公開課》86歲老奶奶:人生就像治療牙齒一樣;而我說…【顯微根管小故事】

 

34.《20位心理學大師的人生必修課》心得(一)。在我診間眼淚潰堤的退休老師【顯微根管小故事】

 

35.《20位心理學大師的人生必修課》心得(二)你幸福嗎?提升幸福感的3個方法

 

36.《選3哲學》蘭蒂.祖克柏「選3哲學」與我在顯微根管治療的感悟

 

37.《起床後1分鐘的魔法提問筆記》改變了一天,就從起床後回答問題開始。我的讀書心得

 

38.《你不是不會做事,是不會說話》讀後心得:我印象深刻那位助理的Backtracking與PREP

 

39.《療心圖書館》讀後心得:閱讀是我的生活態度,一種自我對話的方式。

 

40.《躲在蚊子後面的大象》讀後心得:那些如蚊子瑣碎的小事;卻讓你氣噗噗的爆炸!

 

41.《所有的表面,都是功夫》讀後心得:彷彿一部人文紀錄片,細膩捕捉著人與皮膚之間的深厚關聯。

 

42.《只要改變5%,生活就有全新的可能》讀後心得:當你踏上旅途,路就會自己展現

 

43.《這世界很煩,但你要很可愛2》讀後心得:天上不會掉餡餅,但你可以自己點外送!

 

44. 《種福》人心,可以說天堂,也可以是地獄。我的優雅高品質顯微根管治療之道

 

45.《如果我的朋友是婦科醫生,我會這樣問她》讀後心得:讓你重新認識那個每天與你相伴的自己

 

46.《上班族的脫貧翻身計畫》讀後心得:資產增值,創造現金流

 

47. 《思考101》讀後感,那位不想根管治療H女高中生的確認偏誤

 

48. 《只讀20%的高分應考術》讀後心得:不用當第一,只要作唯一

 

49.《抱住棒棒的自己》讀後心得:自體感的界線與尊重

 

50.《5%一流人才的超效時間術》讀後心得:時間就像鞋子裡的沙子,從趾間流逝

 

51. 《越工作越自由》讀後心得:自由是工作心態,不是工作型態

 

52. 《蒼蠅效應》讀書心得: 行為背後的祕密,不再難以拆解與應對

 

53. 《元智慧》《軟能力》讀書心得:多快好省,是妄念

 

54.《別人在想什麼,都是你能懂的》讀豬尾巴牙齒的牙髓壞死故事

 

55. 你對外在成就上癮嗎?內在成就,才是你的單程旅程最後終點站!不是嗎?

 

56. 《讀書變現的創作法則》讀書心得。我創作之旅的新方向和靈感。

 

57. 《我心態好好》 讀後心得。變化就是壓力,適度壓力是動力;過度壓力是身心健康的殺手

 

58.《話語公式》讀書心得。加減乘除和括號!不以表面的公平,考慮彼此立場謀取最大利益

 

59.《內在成就》贈人玫瑰,手留餘香。沏口咖啡,齒回純甘

 

60.《要有一個人》讀友會心得。以一句真誠的話語或實際的行動,使他受益,減少恐慌

 

61.《秒回表達力》沒有內容的話術,說得再漂亮都是廢話!

 

62. 《面對無禮之人,就要比他更無禮》直接反擊、幽默回應、無視對方

 

63. 讀書、讀人、讀靈魂【斯文的人客】我給自己的6個提醒。而我在顯微根管治療中,看病、看人、看靈魂!

 

64. 生命的終點,我們帶走什麼?《內在成就》講座心得。

 

65.《創勝心態》孩子,沒關係,大家都這麼做

 

66. 《底氣》人有不為也,而後可以有為!我集中火力在顯微根管治療上,提共我的專業頂級的價值。

 

67. 《富足》我的三個讀後啟發:不忽視負數、關鍵時刻是品質決勝點、簡潔生活

 

68.《每個人的花期不同:允許自己是那朵晚開的花》我的心得:自愛與內求

 

69. 《解局思考》人生要解的是場場沒有唯一解、無特定解的局!

 

70.《打造被動收入流,幫自己加薪的49個富思維》我的三個啟發

 

71. 《致富覺察》我最喜愛的啟發:我們不可能成為我們不知道的人,我們不可能理解我們不知道的事

 

72. 《焦慮是你的優勢》平凡的人害怕焦慮,卓越的人善用焦慮

 

73. 《瘦身藍圖》正視肥胖,從心開始

 

74. 《權變》做人要底氣;做事需權變。菩薩心腸、金剛手段。我的兩則體悟。

 

75.《討好自己就夠了:不是逃避,而是重新定義》病人給我的提醒,是否我也不斷忽視身體與心靈的求救呢?

 

76.《什麼是真正的朋友?》低內耗的人際關係。獨處,你就是自己的朋友!

 

77.《人生升級的晨間習慣》《人生升級的夜間習慣》心得。95清單,日日夜夜幫你人生升級

 

78.《退休後,錢從哪裡來?》我的心得,退休比牙痛的牙神經還難搞!

 

79.《隱性潛能》我們都太少休息了。SOP就是一種鷹架,可以讓你發揮隱性潛能

 

80.《人生成為》放下與放上:超越自我,追求更多可能性

 

81.《第二次見面怎麼聊?》找對話題,就像牙齒找對了治療方式。

 

82.《ICU重症醫療現場3:當個更有溫度的人》讀後感:遺憾,是一種禮物

 

83.《幹得漂亮》一本職場生存的智慧指南與模板

 

84.《帶來好運的家》整理空間,整理人生

 

85.《給台灣的情書》那天,我在龍山寺席地而坐

 

86.《頂尖財務顧問的48堂財商素養課》沒有明牌;只有適合你的理財方式

 

您可能會喜歡

最新更新日期 2024-07-02 by 張添皓醫師的牙髓診療室   兒童節過的周一早診,照慣例是我的初診評估約診。一位約莫50-60歲的婦女,因為左下第二大臼齒,嚴重蛀牙,伴隨著牙根尖黑影…
多了750元的 2TB 固態硬碟 初四,一樣早起,   閱讀,寫文章,準備演講,學習雜事。   筆電,是我工作好幫手;兩年前,除了原本的512GB系統碟我不動,我還加裝1TB的固態…
最新更新日期 2024-11-06 by 張添皓醫師的牙髓診療室   第一步【 張添皓是誰】認識我,顯微根管治療專家、衛福部牙髓病專科醫師 您好我是一位牙醫師中,極少數的中華民國衛生福利部牙…