搜尋
Close this search box.
搜尋
Close this search box.

《每個人的花期不同:允許自己是那朵晚開的花》我的心得:自愛與內求

最新更新日期 2024-04-14 by 張添皓醫師的牙髓診療室

《每個人的花期不同:允許自己是那朵晚開的花》我的心得:自愛與內求

 

每個人的花期不同

每個人的花期不同,

不必焦慮有人比你提前擁有,

在你的專屬時區裡,

一切都會準時,别怕來不及!

 

允許自己是那朵晚開的花,

敢和生活頂撞,敢在逆境裡撒野,

一直走在開滿鮮花的路上!

《每個人的花期不同》萬特特

 

當我收到感謝讀書共和國 幸福文化 ,寄來邀請閱讀的書《每個人的花期不同》,我著實嚇了一跳。

 

因為,我知道萬特特的書,幾乎都是寫給女性覺醒之書,而我,身為男性讀者,適合閱讀這本書嗎?

 

而看完書介,尤其是上述印用的那七行字後,我一氣呵成閱讀完。

 

與其說是也給女性,不如說是一本你我皆適合的詼諧正能量。

 

你或許會說,這不就是雞湯文嗎?

 

但,我不會把雞湯文,貼上負面詞彙。

 

我始終相信,正能量帶給我們那道光。

 

要是有本書、有一篇文章,引領你走出黑暗的光,有甚麼不好呢。而《每個人的花期不同》這本,正是如此!

 

 


自愛

佛教有八苦,其中的四苦「怨憎會、愛別離、求不得、五蘊熾盛苦」卻是我們日生活中,時時刻刻縈繞我們。

 

因為,這些都是向外攀「緣」,與本心以外的所「求」之苦。

 

而這本書,核心精華就兩個字「自愛」!

 

這個自愛,不僅僅是我們常說的『潔身自愛』,而是好好愛自己。

 

作者藉由每個精彩的故事,從婚姻、愛情、自我價值、人際關係、個人成長與自我療癒…等,一篇一篇帶著我們,正視我們自己才是自己的身,心,靈的主人。

 

其中有兩篇,我自己最喜歡,跟你分享。

 

 


一、「所謂世面,不過是世界的一面而已」

作者在書中說到:

 

「我們眼裡的世界,不過是我們對這個世界片面的理解和認知。」

 

「…世界這麼大,每個人見過的都只是世界很小的一面,僅此而已。」

 

「人和人之間的差距,並不是見或沒見過世面,而是能不能透過世界的任意一面,見天地,見自己,見眾生。」

 

我深深覺得這一篇,這有兩層意義:

 

 

第 1 層:謙卑、尊重、包容:

每人的生命、生活、經驗、價值體系,沒有一模一樣的。這就是你見世面、與我見的世面,不可能一樣。

 

就像我,就沒有你見過的豪車遊艇的世面,而我就有見過下雨挖泥鰍的時候,挖斷掉手粘黏的那份觸感。

 

正如作者說的「每個人見過的,都只是世界很小的一面」

 

沒有誰比的世面比誰的世面高貴,在這個世界中,你也不過只是其中一個世面罷了。

 

甚至可以說,你或我,見過的,也不過就是截至目前為止的世面;

 

未來的世面,我們都還沒見過!

 

唯有以謙卑、尊重、包容的心,來看待彼此每個所見世面。

 

而我自己如是一位牙髓病的專科醫師,平日工作就是專注於顯微根管治療上,也就是解決超級無敵困難的所謂的抽神經

 

或許是因為在顯微根管治療,是一套完整以及不斷在日新月異的新形態治療方式,

 

有許多沒有接觸過這整個體系的人們,會用過去的「抽神經、根管治療」的經驗與價值,套用在「顯微根管治療」領域上。

 

誤以為,「顯微根管治療 = 有用牙科顯微鏡」;這是大錯特錯。因為牙科顯微鏡只不過是工具爾爾,只不過是佔「顯微根管治療」的 30%。

 

我認為的理念是,「心、體、技」,都到位才是真正的顯微根管治療。

 

或許,你沒見過所謂真正的顯微根管的世面,而我,也沒見過過往沒有顯微根管的世面!

 

我會非常謙卑、尊重、包容彼此「所謂世面,不過是世界的一面而已」!

 

 

第 2 層:自愛、內求

我們不是靠外求來定義自己;而是內求自己。

 

因為你我見過的世面是這個世界中獨一無二的,沒人可取代、沒人可批評。

 

唯有好好愛自己曾經見過的世面、珍惜你現在正在經歷的世面。

 

這樣你的世面,在任何時空都是精彩的。

 

 


二、「能賺錢和不掉髮,是成年人最後的防線」

實實在在賺錢,不可恥。書中提到:

 

「錢是站在理想這邊的,而不是其對立面。」

 

「符合收入狀況的、簡約的消費觀也能做到體面的精緻,也能把生活過得百般滋味、大方得體。」

 

「真正的精緻是順心而過,而不是被包挾在物欲橫流中迷失自己。」

 

錢,是個複雜的字眼,它既可以是身外之物,也可以是人生追求。它既可以讓人迷失自我,也可以讓人實現理想。

 

在很多人眼中,錢是與理想對立的;他們認為,追求錢就意味著放棄理想。

 

然而,正如同作者認為,錢其實是站在理想這邊的。

 

錢可以給予我們自信、自由和更多的人生可能性。

 

有了錢,我們可以不用為生計而擔憂,可以有更多時間和精力去追求自己的理想。

 

當然,錢也可能成為我們追求理想的障礙;如果我們被物欲橫流所迷惑,就會迷失自我,忘記自己的理想。

 

錢是我們實現理想的工具,而不是目的。支配錢,讓它為我們所用,而不是被它所控制。

 

因此簡約的消費觀,就是一種生活態度;它並不是要求我們過苦行僧的生活,而是要求我們理性消費,不為物欲所累。

 

當我們學會了如何正確地看待錢,學會了如何支配錢,我們就會發現,錢其實是站在理想這邊的。它可以幫助我們實現理想,讓我們把生活過得更加美好。

 

 


允許自己是那朵晚開的花

我特別喜歡萬特特作品的金句,她的文字充滿了溫暖與力量,語言風格幽默而犀利,令人頻頻共鳴。

 

就是一本句句寫實,句句到位,都是一盞光。

 

最後,我用本書的其中一句話,送給你;這本書,值得你翻開、體驗!

 

我們只有一張這個世界的體驗券,要盡興地活,多為自己「加值」和製造快樂。

 

面對挑戰,別掉頭就跑,熬過痛苦,學會愛自己而後愛世界,用自己喜歡的方式過一生。

 

 


 

我的閱讀心得

1. 楊斯棓醫師的「人生路引一年21刷全解密」這個秘密就是…

 

2. 人生路引,成為自由人!

 

3.《心理防衛》讓你自我覺察,面對心理防衛的過度成癮,以生命的健康是彈性為準則。

 

4.《當忍即忍,當狠則狠,人生不該撐著過》讀後感

 

5. 你我都是小丑!『有憂鬱問題,但成功將問題隱藏,就是微笑憂鬱 Smiling Depression』

 

6. 農曆新年三則有感,話家常的情緒勒索與人際剝削。但大魚大肉外,我還是愛米漿粥!

 

7. 前一天,來聊聊我認為的人際剝削

 

8. 好書推薦【陪伴,從寶寶的第一顆牙開始:乳牙到恆牙的保健全書,和蛀牙蟲拜拜!】

 

9. 妹妹那顆不會換牙齒的大蛀牙,與這本好書『牙齒的祕密大發現』

 

10.《一人創富》我的讀後感 Work less, make more

 

11.《火來了,快跑!對所愛的人,聲嘶力竭的最後叮嚀》讀後感。

 

12. 可控與不可控!我的啟發:從MJ 老師的給兒子的18堂商業思維新書分享會說起…

 

12. 人生沒有平衡,只有取捨。但,我要加一句…

 

13. 養心,與我愛的因緣俱足!

 

14.《密涅瓦的思考習慣訓練》讀後感-處理大小事情的一個完整思考體系。

 

15. 楊斯棓醫師演講座-「如何最大化個人影響力」僅個人心得,不是筆記!

 

16. 與人為善,盡興體驗。火星爺爺《我在地球的奇異旅程》讀後感。

 

17. 自我救贖與和解。我看《去你的博士學位》讀後感。

 

18. 《逆思維》讀後感與我的應用。讓我跳脫順思維的侷促眼界!

 

19. 《你不該輸在情緒上》與我面對病人說,顯微根管治療評估,居然是白花錢、白來、浪費時間

 

20. 《她和她的她》我的3點學習:互相支持與陪伴、職場的性別隱性偏見、需要被重視與教育的性暴力

 

21. 《墨菲定律》怕什麼就會來什麼!我的讀後心得:你我都有路西法!

 

22. 《別人怎麼愛你,都因為你怎麼愛自己》小三、媽寶、家暴、木頭、控制狂,錯把需求當作愛。我的讀後心得

 

23. 《強韌心態》抑鬱的反面不是快樂,而是活力!顯微根管治療的牙髓壞死也是如此。

 

24.《集體錯覺》你是否也掉入了模仿陷阱呢?顯微根管治療,那個一勞永逸的集體錯覺。

 

25. Giver, Taker, Matcher【利他的人生經營學:從楊斯棓醫師《人生路引》出書前談起】我的聽講心得

 

26.《這樣預防,40歲以後不用跑醫院》人生的下半場,健康就是主戰場!我的閱讀心得

 

27.《禮物》把握當下,這四個字,只說對了1/3?顯微根管治療的病人或許你可以這樣思考!

 

28.《不消費的一年》拿回人生的主導權,找回真實的自己。我對牙科雜誌的個人小經驗。

 

29. 《一句教養》我愛你但我不會糾纏你。我的閱讀與歐陽Talk書秀心得

 

30. 《原力效應》把自己活成一道光,與我顯微根管治療的Be, Do, Have

 

31.《一本書終結你的拖延症》為了保持平衡,你必須一直前進。我的讀書心得

 

32.《閱讀寫作小學堂:高詩佳的13堂創意讀寫素養課》我壓根兒也沒想到,顯微鏡會有這麼驚艷的表達

 

33.《閱讀寫作公開課》86歲老奶奶:人生就像治療牙齒一樣;而我說…【顯微根管小故事】

 

34.《20位心理學大師的人生必修課》心得(一)。在我診間眼淚潰堤的退休老師【顯微根管小故事】

 

35.《20位心理學大師的人生必修課》心得(二)你幸福嗎?提升幸福感的3個方法

 

36.《選3哲學》蘭蒂.祖克柏「選3哲學」與我在顯微根管治療的感悟

 

37.《起床後1分鐘的魔法提問筆記》改變了一天,就從起床後回答問題開始。我的讀書心得

 

38.《你不是不會做事,是不會說話》讀後心得:我印象深刻那位助理的Backtracking與PREP

 

39.《療心圖書館》讀後心得:閱讀是我的生活態度,一種自我對話的方式。

 

40.《躲在蚊子後面的大象》讀後心得:那些如蚊子瑣碎的小事;卻讓你氣噗噗的爆炸!

 

41.《所有的表面,都是功夫》讀後心得:彷彿一部人文紀錄片,細膩捕捉著人與皮膚之間的深厚關聯。

 

42.《只要改變5%,生活就有全新的可能》讀後心得:當你踏上旅途,路就會自己展現

 

43.《這世界很煩,但你要很可愛2》讀後心得:天上不會掉餡餅,但你可以自己點外送!

 

44. 《種福》人心,可以說天堂,也可以是地獄。我的優雅高品質顯微根管治療之道

 

45.《如果我的朋友是婦科醫生,我會這樣問她》讀後心得:讓你重新認識那個每天與你相伴的自己

 

46.《上班族的脫貧翻身計畫》讀後心得:資產增值,創造現金流

 

47. 《思考101》讀後感,那位不想根管治療H女高中生的確認偏誤

 

48. 《只讀20%的高分應考術》讀後心得:不用當第一,只要作唯一

 

49.《抱住棒棒的自己》讀後心得:自體感的界線與尊重

 

50.《5%一流人才的超效時間術》讀後心得:時間就像鞋子裡的沙子,從趾間流逝

 

51. 《越工作越自由》讀後心得:自由是工作心態,不是工作型態

 

52. 《蒼蠅效應》讀書心得: 行為背後的祕密,不再難以拆解與應對

 

53. 《元智慧》《軟能力》讀書心得:多快好省,是妄念

 

54.《別人在想什麼,都是你能懂的》讀豬尾巴牙齒的牙髓壞死故事

 

55. 你對外在成就上癮嗎?內在成就,才是你的單程旅程最後終點站!不是嗎?

 

56. 《讀書變現的創作法則》讀書心得。我創作之旅的新方向和靈感。

 

57. 《我心態好好》 讀後心得。變化就是壓力,適度壓力是動力;過度壓力是身心健康的殺手

 

58.《話語公式》讀書心得。加減乘除和括號!不以表面的公平,考慮彼此立場謀取最大利益

 

59.《內在成就》贈人玫瑰,手留餘香。沏口咖啡,齒回純甘

 

60.《要有一個人》讀友會心得。以一句真誠的話語或實際的行動,使他受益,減少恐慌

 

61.《秒回表達力》沒有內容的話術,說得再漂亮都是廢話!

 

62. 《面對無禮之人,就要比他更無禮》直接反擊、幽默回應、無視對方

 

63. 讀書、讀人、讀靈魂【斯文的人客】我給自己的6個提醒。而我在顯微根管治療中,看病、看人、看靈魂!

 

64. 生命的終點,我們帶走什麼?《內在成就》講座心得。

 

65.《創勝心態》孩子,沒關係,大家都這麼做

 

66. 《底氣》人有不為也,而後可以有為!我集中火力在顯微根管治療上,提共我的專業頂級的價值。

 

67. 《富足》我的三個讀後啟發:不忽視負數、關鍵時刻是品質決勝點、簡潔生活

 

68.《每個人的花期不同:允許自己是那朵晚開的花》我的心得:自愛與內求

 

69. 《解局思考》人生要解的是場場沒有唯一解、無特定解的局!

 

 

訂閱電子報免費領取拯救牙齒疾病 7 日課程

📚每周一封電子報,大主題一起成長

🎁訂閱特別禮物 拯救牙齒疾病 7 日課程

 

《每個人的花期不同:允許自己是那朵晚開的花》我的心得:自愛與內求


 


 

© 張添皓醫師,保留所有權利。歡迎分享本文連結。本人張添皓於本網站所有內容、文字、圖像、影音、資訊均為已獲得著作權之保護。非經本人同意授權不得以任何形式轉載、重製、出版、修改、使用、散佈、公佈、或以其他方式使用。全文轉載請事先來信詢問。Email: [email protected]

本網站口腔相關主題僅供參考, 內容並不能代替專業判斷、建議、診斷或治療。並且無法對與本網站鏈接的外部網站的信息負責。

 


特約門診預約:張添皓新竹顯微根管。竹北顯微根管。高鐵顯微根管特約門診

 

《每個人的花期不同:允許自己是那朵晚開的花》我的心得:自愛與內求

特約門診:張添皓關新里顯微根管。竹北顯微根管。高鐵顯微根管特診

轉診單:歡迎列印及轉診,顯微根管張添皓專科醫師轉診單

作者:顯微根管治療張添皓。衛福部牙髓病專科醫師

認識:顯微根管治療是什麼?

病歷:顯微根管實例。精華

快速獲得第一手衛教資訊:
張添皓醫師牙髓診療室Facebook專頁

張添皓醫師牙髓診療室Youtube頻道

 

 

 

您可能會喜歡

最新更新日期 2023-08-01 by 張添皓醫師的牙髓診療室   2023 東部旅遊 半年前早計畫好,這一周要跟著寶貝們,到台灣某個地方旅遊。   不是我們不想出國,而是我家的…
  來自新竹某私校的X老師 話說,之前有個緣分,到新竹有名的私校去演講分享口腔衛教。   應該就是這個緣分,就在今年初,一位X老師特地請假到我的顯微根管特診評估。   說…
最新更新日期 2024-02-05 by 張添皓醫師的牙髓診療室 衛生福利部:113 年春節醫院牙醫急診提供一覽表,請點連結參考。   連續假期這麼長,牙齒外傷、牙齒痛、臉腫起來、流血不止、…