整理空間，整理人生
前幾天夜診，回到家，梳洗，手機關機，準備睡覺時，
赫然發現，讀書共和國 幸福文化 ，專程寄來這本邀約閱讀《帶來好運的家》；躺在我的書桌前。
這本書的作者是韓國的鄭熙淑 정희숙，她是一位很專業的空間規劃專家，
她的整理能力，無疑是一般人打掃能力的百倍之多；幫助過超過五千個家庭，和一萬多個人把家裡整理得井井有條。
整理，在我的顯微根管治療中重要性
如果你常看我文章，你會知道，我是一位專精於顯微根管治療，的牙髓病專科醫師，平時的工作和生活讓我對「整理」的重要性有很深的體會。
在臨床門診中，我非常龜毛，對於每個器械和設備都必須井然有序。
就像是我的好朋友，牙科顯微鏡、顯微器械、根管銼針、根管超音波，都有它們特定的「家」。
這樣，在高品質的顯微根管治療中，這種有條不紊的整理方式，讓我在面對極度困難個案，能夠專注冷靜，提高治療的成功率。
在顯微鏡下操作時，每一秒鐘都很重要。
這種需要精準和條理的環境，讓我更加理解作者所說的空間用途、重新審視生活的意思。
整理空間的用途與規劃
書中提到，整理家裡不只是把東西丟掉，而是要先靜下心來，想清楚每個空間的用途，
比如廚房應該專注於烹飪活動，客廳應該是放鬆和交流的地方。
這樣的規劃可以幫助我們更有效地整理，讓每個空間都能發揮其最大功能。
就像管理銀行帳戶一樣，你要先知道自己有多少資產，再決定怎麼花錢。
作者在書中說，整理不只是清理雜物，而是重新審視自己的生活。
當你在整理的時候，不僅是在給家裡的空間找新定位，也是給自己的人生找新方向。
故事中的啟發：整理心情，整理生活
書裡有很多真實的故事，有些人在失去親人後，因為心情低落，家裡越來越亂，每天看著那些沒整理的物品，更讓人感到悲傷和無力。
但當他們把家裡整理好後，心情也變得平靜，對生活的挑戰也更有信心。
整理不只是掃地和擦灰塵的事，它還有安撫心靈的魔法呢。
這就像我在顯微根管治療特診，遇到的病人，有些人對牙齒的狀況感到很沮喪，
因為他們不知這一顆牙齒，有沒有辦法留住？
甚至，不知道要是無法保留牙齒，該怎麼辦？
這種失控感，讓他們感到壓力很大。
但當我一步步檢查、診斷、商量治療計畫、治療時，他們的心情會逐漸放鬆，甚至開始重新掌握自己的健康。
同樣地，整理家裡也能帶來這種療癒的力量，讓你重新掌控自己的生活。
打造像有錢人一樣的家
這本讓我印象最深刻的是，怎麼把家整理得像「有錢人的家」。
我們都會以為有錢人的家，就是很大、很豪華，有泳池之類的。
不，作者說，其實有錢人的家都有幾個共通點，
比如空間動線順暢、光線充足、色調和諧，還有一個書房。
這些設計不僅讓家裡看起來舒服，還讓生活更有效率，也更容易吸引好運。
我的小書房：反省、靜心的角落
我自己有一個小書房，平日早晨，一杯咖啡，閱讀、自我檢視反省、靜心。
或沒診的時候，我會在那裡準備演講的資料，讀專業文獻書籍。
我發現當書桌整潔時，我的思緒也更清晰，工作起來效率也更高。
有時候整理書房，不僅是為了清潔空間，也是為了讓自己從忙碌的工作中抽離出來，找到一個安靜思考的地方。
作者說，整理不是要把家裡弄得空蕩蕩的，而是要找到「空間的餘裕」。
也就是說，你不需要把每個角落都塞滿，反而要留一些空間，讓人感到放鬆。
這個觀點真的讓我很有感觸，我們常常以為擁有越多東西就能帶來安全感，
但有時候，少反而是多，空間留白反而能帶來幸福感。
整理，是一種不再委屈自己的決心
這本書《帶來好運的家》，讓我重新思考了什麼是家、什麼是生活。
整理不只是把東西放好，而是一種自我投資，一種不再委屈自己的決心。
讓空間服務於你，而不是被物品所束縛，你的生活將會變得更加輕鬆和快樂。
「整理，是不再委屈自己的決心。」
這句話，真的說到我心坎裡了。
整理，不僅僅是對外在空間的改變，它同時也是一種提升心靈的修煉，
這樣的整理，便是找回對生活的掌控，可以跨出的最小一步。
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79.《隱性潛能》我們都太少休息了。SOP就是一種鷹架，可以讓你發揮隱性潛能
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82.《ICU重症醫療現場3：當個更有溫度的人》讀後感：遺憾，是一種禮物
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特約門診：張添皓關新里顯微根管。竹北顯微根管。新竹高鐵顯微根管特診
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作者：顯微根管治療張添皓。衛福部牙髓病專科醫師
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認識：顯微根管治療是什麼？
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病歷：顯微根管實例。精華
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