我和我的那位「三友」圖書館。
「生命中缺少什麼，就會讀到什麼；生命中困惑什麼，書本就會解答什麼。」~ by 館長小編《療心圖書館》
看著館長小編的《療心圖書館》字字溫暖，讓我的思緒回到三十多年前…
國小圖書館，就像是FB上的摯友，不時留言按讚與分享。
國小的時候，我最喜歡利用下課時間，衝去圖書室，沉浸在西遊記，三國演義的世界。
漸漸的，到了五六年級的時候，我已經把國圖書室裡面的藏書，幾乎全部看完一輪。
我們的國小圖書室的藏書沒有很多，有很多想看的都沒有，這或許是三十多年前，鄉下國小的資源如此。
於是我便開始轉戰鄉立圖書館，黃底書皮東方出版社的亞森羅蘋，以及綠底書皮東方出版社的福爾摩斯，這兩套書的借書卡上，滿滿都是我的名字借書證號。
國小圖書館，就像是我FB上的摯友，不時留言按讚與分享。
鄉立圖書館，就像是FB上的點頭之友；近在咫尺卻漸行漸遠
到了我的國中時代，升學主義當道，看課外書，被大多數大人視為不務正業。
我也如同被馴化豢養的家犬；而淹沒我的日常，便是教科書、參考書與寫不完的測驗卷了！
漸漸的，我沒再踏進圖書館一步了；
鄉立圖書館，就像是我FB上的點頭之交；近在咫尺卻漸行漸遠。
公共圖書館，就像是FB上彼此解除好友；如過客般緣盡而無憾
離鄉背井上了大學，大學圖書館是我找原文資料、期刊的好去處；然而課外讀物，接觸的甚少，甚至趨近於0。
開始工作後，沒日沒夜的住院醫師、專科醫師訓練；永遠啃不完大部頭的原文書與經典文獻；加上假日上不完的進修課，睡都睡不飽了，遑論閱讀跟專業不太相干的書籍。
公共圖書館，就像是FB上彼此解除好友；如過客般緣盡而無憾。
我們都是被閱讀拯救的人
人生的變動總是說來就來，多年前我剛搬回來新竹的時候，對這個離開多年的家鄉充滿了既熟悉又陌生。熟悉的是圖書館依舊在，陌生的是有些圖書館已經搬遷或是整修。
當時寶貝也還小，我們就從走訪縣市裡各個圖書館，開始了找尋記憶中街道的味道。
環境的變動對大人、小孩都是生活新考驗。兩三歲的小朋友更是在搬家前後，出現一些不適應的小狀況。
還好在那時候，我們全家三不五時浸泡在住家附近的大大小小圖書館，那份的樂趣與驚奇，撫慰了小小心靈的不安，因為那裡總有他們熟悉的書書朋友。
後來，我們到台灣各地方漫遊時，延伸尋訪旅遊地的圖書館便是冒險與尋寶；因為那是一種陌生和熟悉混合的神奇。
我也觀察到，除了迷人的書本身，圖書館裡的人，更是形成圖書館氛圍的關鍵。好的氛圍從硬體環境管理，活動呈現，到小孩借一本書時，館員還親切的跟他説：「你可以多借二本，就可以多收集一個可以換小禮物的點點」
還說：「你慢慢挑沒關係，這時候你就知道，這真是一間很會收服童心的圖書館啊！」
在帶著孩子四處踏足圖書館的時候，我也是跟《療心圖書館》書中的心情一樣：「我們沒辦法預測未來長什麼樣子，我們現在認為的好方法在未來不一定適用。父母的叮嚀無法派上用場的地方，就交給閱讀吧。」
希望孩子未來的旅途上，迷惘的時候總能找到一本指引、陪伴他們的書書朋友。
「我們都是被閱讀拯救的人！」就像館長說的。
我與我的寶貝們，在閱讀中找到生活中那把可以遮風擋雨的智慧傘。
公立圖書館，就像是闊別已久重新加入FB的摯友；溫暖地留下messange訊息：「嗨~ 老友好久不見，三十年來別來無恙呀！」
創造故事的圖書館
我過的經驗中，一個公立圖書館的書味遠遠大於人味。這也就是一般圖書館的常態；但《療心圖書館》卻讓我看到不一樣的風景。
我很喜歡館長小編說的這一句話：「圖書館不只是存放故事書的地方，而是一個創造故事的地方。」
有別於現在AI還遠遠不及的人味；館長小編就是滿滿人情溫暖的故事
這「人情溫暖」也是我日常門診中，自己最喜歡的一個部分。
如果你很常看我文章，你就會知道我是一位牙髓病的專科醫師，平日工作就是專注於顯微根管治療上，也就是解決超級無敵困難的所謂的抽神經。
解決病人牙齒的病痛，是我的專業、是我的工作；但我更多時候，我是希望我的讓我的光與善良，能夠溫暖地讓我那些有緣的病人走出黑暗與絕望。
館長小編就像我們醫生一樣，圖書館大大小小的例行性行政，是她的專業與工作；但她的光與善良，可以載著一位被阿嬤忘記的小朋友回家，可以為了讓小朋友好好上線上課，調整電腦登出時間設定；她更讓圖書館成為孩子療心的庇護所。
她親自走入校園，主動搭起合作橋梁，讓圖書館成為街坊的好朋友；讓閱讀在小朋友的成長中，埋下改變的種子。
熱心腸的推廣閱讀，希望孩子們在閱讀的世界裡找到照亮自己的光，也能成為照亮世界的光。滿滿令人感動的故事，讓同為父母的我深有共鳴。
《療心圖書館》成為你想看到的改變
看到這，你一定很想知道《療心圖書館》最近讓我非常有共鳴的這本書，是誰的大作呢？
作者是彭冠綸 (館長小編)，是三個孩子的媽媽，也是把閱讀帶入校園的不平凡小鎮圖書館長。
這本書寫下她在圖書館遇見孩子們的故事，也寫出圖書館不只是個看書的地方，更是孩子們的避風港。
閱讀不只是學習，它可以變成孩子的寶藏，療癒孩子的心靈，影響他們的一生。
館長小編分享給我們家長，如何與孩子共讀，讓閱讀成為全家的樂趣；她更鼓勵大人分享自己的閱讀經驗，成為孩子的學習榜樣。
我在《療心圖書館》這本書裡，見到館長小編更多的用心與努力，看到她以身為母親的同理心，推己及人的為小讀者提供令人安心、又安親的環境。
最後，館長小編提醒我們，因為困難和限制，其實都是成長、以及成為你想看到改變的禮物。
閱讀是我的生活態度，一種自我對話的方式。
閱讀是最快獲取作者精華的一種方法，每本書只要有對我有用的一句話一個觀點，這就足夠了；因為，我在書中找到富足的鑰匙。
那些曾經讓我苦惱的問題，在閱讀中悄然消解；那些我尚未碰觸到的思維，在書本的世界裡躍然浮現。
正如館長小編說：「生命中缺少什麼，就會讀到什麼；生命中困惑什麼，書本就會解答什麼。」
閱讀對我來說，並非只是獲取知識的方式，更是我的生活態度，一種自我對話的方式。
《療心圖書館》值得你發現，讓閱讀不再只是看書，而是療癒心靈，陪伴成長，並成為生命中的寶藏。
我的閱讀心得
1. 楊斯棓醫師的「人生路引一年21刷全解密」這個秘密就是…
2. 人生路引，成為自由人！
3.《心理防衛》讓你自我覺察，面對心理防衛的過度成癮，以生命的健康是彈性為準則。
5. 你我都是小丑！『有憂鬱問題，但成功將問題隱藏，就是微笑憂鬱 Smiling Depression』
6. 農曆新年三則有感，話家常的情緒勒索與人際剝削。但大魚大肉外，我還是愛米漿粥！
8. 好書推薦【陪伴，從寶寶的第一顆牙開始：乳牙到恆牙的保健全書，和蛀牙蟲拜拜！】
9. 妹妹那顆不會換牙齒的大蛀牙，與這本好書『牙齒的祕密大發現』
10.《一人創富》我的讀後感 Work less, make more
11.《火來了，快跑！對所愛的人，聲嘶力竭的最後叮嚀》讀後感。
12. 可控與不可控！我的啟發：從MJ 老師的給兒子的18堂商業思維新書分享會說起…
13. 養心，與我愛的因緣俱足！
14.《密涅瓦的思考習慣訓練》讀後感-處理大小事情的一個完整思考體系。
15. 楊斯棓醫師演講座-「如何最大化個人影響力」僅個人心得，不是筆記！
16. 與人為善，盡興體驗。火星爺爺《我在地球的奇異旅程》讀後感。
18. 《逆思維》讀後感與我的應用。讓我跳脫順思維的侷促眼界！
19. 《你不該輸在情緒上》與我面對病人說，顯微根管治療評估，居然是白花錢、白來、浪費時間
20. 《她和她的她》我的3點學習：互相支持與陪伴、職場的性別隱性偏見、需要被重視與教育的性暴力
21. 《墨菲定律》怕什麼就會來什麼！我的讀後心得：你我都有路西法！
22. 《別人怎麼愛你，都因為你怎麼愛自己》小三、媽寶、家暴、木頭、控制狂，錯把需求當作愛。我的讀後心得
23. 《強韌心態》抑鬱的反面不是快樂，而是活力！顯微根管治療的牙髓壞死也是如此。
24.《集體錯覺》你是否也掉入了模仿陷阱呢？顯微根管治療，那個一勞永逸的集體錯覺。
25. Giver, Taker, Matcher【利他的人生經營學：從楊斯棓醫師《人生路引》出書前談起】我的聽講心得
26.《這樣預防，40歲以後不用跑醫院》人生的下半場，健康就是主戰場！我的閱讀心得
27.《禮物》把握當下，這四個字，只說對了1/3？顯微根管治療的病人或許你可以這樣思考！
28.《不消費的一年》拿回人生的主導權，找回真實的自己。我對牙科雜誌的個人小經驗。
29. 《一句教養》我愛你但我不會糾纏你。我的閱讀與歐陽Talk書秀心得
30. 《原力效應》把自己活成一道光，與我顯微根管治療的Be, Do, Have
31.《一本書終結你的拖延症》為了保持平衡，你必須一直前進。我的讀書心得
32.《閱讀寫作小學堂：高詩佳的13堂創意讀寫素養課》我壓根兒也沒想到，顯微鏡會有這麼驚艷的表達
33.《閱讀寫作公開課》86歲老奶奶：人生就像治療牙齒一樣；而我說…【顯微根管小故事】
34.《20位心理學大師的人生必修課》心得(一)。在我診間眼淚潰堤的退休老師【顯微根管小故事】
35.《20位心理學大師的人生必修課》心得(二)你幸福嗎？提升幸福感的3個方法
36.《選3哲學》蘭蒂．祖克柏「選3哲學」與我在顯微根管治療的感悟
37.《起床後1分鐘的魔法提問筆記》改變了一天，就從起床後回答問題開始。我的讀書心得
38.《你不是不會做事，是不會說話》讀後心得：我印象深刻那位助理的Backtracking與PREP
39.《療心圖書館》讀後心得：閱讀是我的生活態度，一種自我對話的方式。
40.《躲在蚊子後面的大象》讀後心得：那些如蚊子瑣碎的小事；卻讓你氣噗噗的爆炸！
41.《所有的表面，都是功夫》讀後心得：彷彿一部人文紀錄片，細膩捕捉著人與皮膚之間的深厚關聯。
42.《只要改變5%，生活就有全新的可能》讀後心得：當你踏上旅途，路就會自己展現
43.《這世界很煩，但你要很可愛2》讀後心得：天上不會掉餡餅，但你可以自己點外送！
44. 《種福》人心，可以說天堂，也可以是地獄。我的優雅高品質顯微根管治療之道
45.《如果我的朋友是婦科醫生，我會這樣問她》讀後心得：讓你重新認識那個每天與你相伴的自己
46.《上班族的脫貧翻身計畫》讀後心得：資產增值，創造現金流
47. 《思考101》讀後感，那位不想根管治療H女高中生的確認偏誤
48. 《只讀20％的高分應考術》讀後心得：不用當第一，只要作唯一
50.《5%一流人才的超效時間術》讀後心得:時間就像鞋子裡的沙子，從趾間流逝
51. 《越工作越自由》讀後心得：自由是工作心態，不是工作型態
52. 《蒼蠅效應》讀書心得: 行為背後的祕密，不再難以拆解與應對
54.《別人在想什麼，都是你能懂的》讀豬尾巴牙齒的牙髓壞死故事
55. 你對外在成就上癮嗎？內在成就，才是你的單程旅程最後終點站！不是嗎？
56. 《讀書變現的創作法則》讀書心得。我創作之旅的新方向和靈感。
57. 《我心態好好》 讀後心得。變化就是壓力，適度壓力是動力；過度壓力是身心健康的殺手
58.《話語公式》讀書心得。加減乘除和括號！不以表面的公平，考慮彼此立場謀取最大利益
60.《要有一個人》讀友會心得。以一句真誠的話語或實際的行動，使他受益，減少恐慌
62. 《面對無禮之人，就要比他更無禮》直接反擊、幽默回應、無視對方
63. 讀書、讀人、讀靈魂【斯文的人客】我給自己的6個提醒。而我在顯微根管治療中，看病、看人、看靈魂！
66. 《底氣》人有不為也，而後可以有為！我集中火力在顯微根管治療上，提共我的專業頂級的價值。
67. 《富足》我的三個讀後啟發：不忽視負數、關鍵時刻是品質決勝點、簡潔生活
68.《每個人的花期不同：允許自己是那朵晚開的花》我的心得：自愛與內求
69. 《解局思考》人生要解的是場場沒有唯一解、無特定解的局！
70.《打造被動收入流，幫自己加薪的49個富思維》我的三個啟發
71. 《致富覺察》我最喜愛的啟發：我們不可能成為我們不知道的人，我們不可能理解我們不知道的事
72. 《焦慮是你的優勢》平凡的人害怕焦慮，卓越的人善用焦慮
73. 《瘦身藍圖》正視肥胖，從心開始
74. 《權變》做人要底氣；做事需權變。菩薩心腸、金剛手段。我的兩則體悟。
75.《討好自己就夠了：不是逃避，而是重新定義》病人給我的提醒，是否我也不斷忽視身體與心靈的求救呢？
76.《什麼是真正的朋友？》低內耗的人際關係。獨處，你就是自己的朋友！
77.《人生升級的晨間習慣》《人生升級的夜間習慣》心得。95清單，日日夜夜幫你人生升級
78.《退休後，錢從哪裡來？》我的心得，退休比牙痛的牙神經還難搞！
79.《隱性潛能》我們都太少休息了。SOP就是一種鷹架，可以讓你發揮隱性潛能
81.《第二次見面怎麼聊？》找對話題，就像牙齒找對了治療方式。
82.《ICU重症醫療現場3：當個更有溫度的人》讀後感：遺憾，是一種禮物
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特約門診預約：張添皓新竹顯微根管。竹北顯微根管。高鐵顯微根管特約門診
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特約門診：張添皓關新里顯微根管。竹北顯微根管。新竹高鐵顯微根管特診
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作者：顯微根管治療張添皓。衛福部牙髓病專科醫師
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認識：顯微根管治療是什麼？
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病歷：顯微根管實例。精華
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