《不可思議的醫學冷知識》
那天，顯微根管治療夜診，幫一位牙齦膿包、牙齒長膿包的牙齒治療完後；
書名叫《不可思議的醫學冷知識》，是由日本外科醫師山本健人寫的。
剛拿到手，看到「冷知識」三個字，其實心裡有點懷疑：冷知識能有多有趣？
但翻了幾頁，才發現這書真的讓人忍不住一直看下去，連我這種每天接觸醫學知識的人都被圈粉了！
作為一名專做顯微根管治療的牙醫，書裡講到的牙齒部分立刻吸引了我的目光。
1. 書中提到，牙齒是全身最硬的部分！
但我還是要提醒你，「硬」並不代表「無敵」。
這還牽涉到，牙齒生長時以及長成後之個體差異、排列咬合、日常使用、清潔…等。
尤其是當你的牙齒已經蛀牙、牙周病、牙齒外傷、日積月累的使用…甚至，根管治療、製作假牙牙冠…等。
因此，幾使牙齒是全身最硬；但絕對要小心呵護，別隨便把拿來做牙齒不該做的事情。
如果你平常用牙齒咬筆、撕開包裝，或者吃硬到嚇人的食物，那牙齒再硬也經不起這樣的折磨。
我在臨床上，見過太多因為這些小習慣；導致牙裂甚至牙根斷裂的案例，
真心建議大家好好愛護自己的牙齒，別讓它幫你做不該做的事。
2. 人的咬合力，高達73公斤。
也就是說，人的咬東西的力量，就像是一位73公斤重量的大人，壓在一枚在50圓硬幣大小上的面積上。
你說，這大咬合力大不大？
但我還是要提醒的是，咬合力，牽涉層面很廣。
除了牙齒本身健康程度之外、還有顳顎關節、咀嚼肌、咬合排列、動作控制…等。
所以，就算是咬合力這麼大；絕對不要別為了好玩、有趣、吸引目光，而挑戰極限；
因為，我自己臨床上就見到，很多超級無敵悲慘的「顳顎關節障礙、咀嚼肌…等」延伸問題呀！
3. Fight Bite Injury
另外，書中還講了一個聽起來有點驚悚的案例，叫「Fight Bite Injury」，也就是因為打架或咬傷而受傷的特殊情況。
想像一下，當拳頭打到對方的牙齒，或者被牙齒咬破皮膚，傷口很可能因為口腔裡的細菌感染，甚至引發更嚴重的問題。
這讓我想到，其實被貓狗咬傷後我們會很警覺，但很多人卻忽略了人類的嘴巴其實也藏著許多細菌，完全不輸給動物！
不可思議的醫學冷知識，五大主題
不過，這本書的內容可不止牙齒，帶你探索醫學世界裡那些讓人拍案叫絕的奇妙知識。
本書，分成五大主題，每一部分都讓人忍不住驚呼「原來如此！」：
1. 人體奧秘：
為什麼站起來會突然頭暈？為什麼左右眼看到的東西不一樣？
甚至連胃裡的消化液，每天在做什麼？都能解釋得通透有趣。
2. 改變歷史的藥物：
抗生素、降血脂藥、類固醇，這些聽起來很專業的藥物，其實背後有著改變世界的故事。
3. 外科醫生的冒險故事：
書裡講到很多手術成功背後的努力，讓人感受到醫學的創新有多不容易。
4. 手術工具的進化：
從刀子到電燒刀、從縫合器到腹腔鏡，最後還有手術機器人，科技真的讓人嘖嘖稱奇。
5. 致命威脅：
毒物、病毒，甚至看不見的危害，隨時可能出現在我們的生活中。
了解它們，才能更好地保護自己。
冷知識雖冷。但有用
這本書最大的魅力，是它用很平易近人的語言，把那些看似「高冷」的醫學知識講得既有趣又實用。
你不需要是醫學院的學生，也能看得津津有味，還會從中發現自己身體的種種奇妙運作。
讀完後，你會發現，我們的身體就像一本永遠翻不完的故事書，每一頁都有讓人驚訝的細節，讓你忍不住想繼續讀下去。
而這本《不可思議的醫學冷知識》，就是你的最佳導讀，帶你用全新的角度重新認識生命的美好與奧秘。
如果你對自己的身體好奇，或者單純想找一本輕鬆卻內容扎實的書，我真的很推薦這一本。
看完後，你會對醫學世界多一分理解，對自己的身體多一分疼惜，甚至多一分敬畏。
我的閱讀心得
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2. 人生路引，成為自由人！
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11.《火來了，快跑！對所愛的人，聲嘶力竭的最後叮嚀》讀後感。
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14.《密涅瓦的思考習慣訓練》讀後感-處理大小事情的一個完整思考體系。
15. 楊斯棓醫師演講座-「如何最大化個人影響力」僅個人心得，不是筆記！
16. 與人為善，盡興體驗。火星爺爺《我在地球的奇異旅程》讀後感。
18. 《逆思維》讀後感與我的應用。讓我跳脫順思維的侷促眼界！
19. 《你不該輸在情緒上》與我面對病人說，顯微根管治療評估，居然是白花錢、白來、浪費時間
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21. 《墨菲定律》怕什麼就會來什麼！我的讀後心得：你我都有路西法！
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23. 《強韌心態》抑鬱的反面不是快樂，而是活力！顯微根管治療的牙髓壞死也是如此。
24.《集體錯覺》你是否也掉入了模仿陷阱呢？顯微根管治療，那個一勞永逸的集體錯覺。
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26.《這樣預防，40歲以後不用跑醫院》人生的下半場，健康就是主戰場！我的閱讀心得
27.《禮物》把握當下，這四個字，只說對了1/3？顯微根管治療的病人或許你可以這樣思考！
28.《不消費的一年》拿回人生的主導權，找回真實的自己。我對牙科雜誌的個人小經驗。
29. 《一句教養》我愛你但我不會糾纏你。我的閱讀與歐陽Talk書秀心得
30. 《原力效應》把自己活成一道光，與我顯微根管治療的Be, Do, Have
31.《一本書終結你的拖延症》為了保持平衡，你必須一直前進。我的讀書心得
32.《閱讀寫作小學堂：高詩佳的13堂創意讀寫素養課》我壓根兒也沒想到，顯微鏡會有這麼驚艷的表達
33.《閱讀寫作公開課》86歲老奶奶：人生就像治療牙齒一樣；而我說…【顯微根管小故事】
34.《20位心理學大師的人生必修課》心得(一)。在我診間眼淚潰堤的退休老師【顯微根管小故事】
35.《20位心理學大師的人生必修課》心得(二)你幸福嗎？提升幸福感的3個方法
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37.《起床後1分鐘的魔法提問筆記》改變了一天，就從起床後回答問題開始。我的讀書心得
38.《你不是不會做事，是不會說話》讀後心得：我印象深刻那位助理的Backtracking與PREP
39.《療心圖書館》讀後心得：閱讀是我的生活態度，一種自我對話的方式。
40.《躲在蚊子後面的大象》讀後心得：那些如蚊子瑣碎的小事；卻讓你氣噗噗的爆炸！
41.《所有的表面，都是功夫》讀後心得：彷彿一部人文紀錄片，細膩捕捉著人與皮膚之間的深厚關聯。
42.《只要改變5%，生活就有全新的可能》讀後心得：當你踏上旅途，路就會自己展現
43.《這世界很煩，但你要很可愛2》讀後心得：天上不會掉餡餅，但你可以自己點外送！
44. 《種福》人心，可以說天堂，也可以是地獄。我的優雅高品質顯微根管治療之道
45.《如果我的朋友是婦科醫生，我會這樣問她》讀後心得：讓你重新認識那個每天與你相伴的自己
46.《上班族的脫貧翻身計畫》讀後心得：資產增值，創造現金流
47. 《思考101》讀後感，那位不想根管治療H女高中生的確認偏誤
48. 《只讀20％的高分應考術》讀後心得：不用當第一，只要作唯一
50.《5%一流人才的超效時間術》讀後心得:時間就像鞋子裡的沙子，從趾間流逝
51. 《越工作越自由》讀後心得：自由是工作心態，不是工作型態
52. 《蒼蠅效應》讀書心得: 行為背後的祕密，不再難以拆解與應對
54.《別人在想什麼，都是你能懂的》讀豬尾巴牙齒的牙髓壞死故事
55. 你對外在成就上癮嗎？內在成就，才是你的單程旅程最後終點站！不是嗎？
56. 《讀書變現的創作法則》讀書心得。我創作之旅的新方向和靈感。
57. 《我心態好好》 讀後心得。變化就是壓力，適度壓力是動力；過度壓力是身心健康的殺手
58.《話語公式》讀書心得。加減乘除和括號！不以表面的公平，考慮彼此立場謀取最大利益
60.《要有一個人》讀友會心得。以一句真誠的話語或實際的行動，使他受益，減少恐慌
62. 《面對無禮之人，就要比他更無禮》直接反擊、幽默回應、無視對方
63. 讀書、讀人、讀靈魂【斯文的人客】我給自己的6個提醒。而我在顯微根管治療中，看病、看人、看靈魂！
66. 《底氣》人有不為也，而後可以有為！我集中火力在顯微根管治療上，提共我的專業頂級的價值。
67. 《富足》我的三個讀後啟發：不忽視負數、關鍵時刻是品質決勝點、簡潔生活
68.《每個人的花期不同：允許自己是那朵晚開的花》我的心得：自愛與內求
69. 《解局思考》人生要解的是場場沒有唯一解、無特定解的局！
70.《打造被動收入流，幫自己加薪的49個富思維》我的三個啟發
71. 《致富覺察》我最喜愛的啟發：我們不可能成為我們不知道的人，我們不可能理解我們不知道的事
72. 《焦慮是你的優勢》平凡的人害怕焦慮，卓越的人善用焦慮
73. 《瘦身藍圖》正視肥胖，從心開始
74. 《權變》做人要底氣；做事需權變。菩薩心腸、金剛手段。我的兩則體悟。
75.《討好自己就夠了：不是逃避，而是重新定義》病人給我的提醒，是否我也不斷忽視身體與心靈的求救呢？
76.《什麼是真正的朋友？》低內耗的人際關係。獨處，你就是自己的朋友！
77.《人生升級的晨間習慣》《人生升級的夜間習慣》心得。95清單，日日夜夜幫你人生升級
78.《退休後，錢從哪裡來？》我的心得，退休比牙痛的牙神經還難搞！
79.《隱性潛能》我們都太少休息了。SOP就是一種鷹架，可以讓你發揮隱性潛能
81.《第二次見面怎麼聊？》找對話題，就像牙齒找對了治療方式。
82.《ICU重症醫療現場3：當個更有溫度的人》讀後感：遺憾，是一種禮物
86.《頂尖財務顧問的48堂財商素養課》沒有明牌；只有適合你的理財方式
87.《不可思議的醫學冷知識》身為顯微根管治療醫師的閱讀心得
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作者：顯微根管治療張添皓。衛福部牙髓病專科醫師
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認識：顯微根管治療是什麼？
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病歷：顯微根管實例。精華
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