工作生活，生活工作
我非常喜歡文仁老師這本《閱讀寫作公開課》。
從老師的日常校園生活與學生互動的點滴，跟閱讀與國文結合。
為什麼，我會這喜歡呢？
因為，我自己也是這類型的人。
如果你很常看我文章，你就會知道我是一位牙髓病的專科醫師，平日工作就是專注於顯微根管治療上，也就是解決超級無敵困難的所謂的抽神經。
開玩笑地說，我每天面對的就是「目光如豆」的小小顆牙齒；而在這些牙齒內部，處理細如髮絲、曲若遊龍的牙髓神經系統。
人家說，工作生活，生活工作；人的大半輩子，有超過1/3都在工作上，要是每天看著牙科顯微鏡，聚焦在那些比頭髮還細20~40倍的牙髓神經系統上，不會很無聊嗎？
但我不認麼認為。
我想，既然工作都佔那麼多時間，同樣的時間，務實面當然要多倍效益呀。
因此，我企圖在我的每個有緣人身上，發掘他們的獨一無二的人生，從中汲取經驗與收穫。
就像前幾天那位86歲的老奶奶，給我一句『人生就像治療牙齒一樣，有些事情需要花時間和耐心，雖然有些也不盡人意的結果』。
86歲老奶奶：人生就像治療牙齒一樣
話說前幾天，我吃完鬍鬚張的午餐後，趁著空檔悠閒享受這份黃金地段人行道上，散步到診所。
那天溫暖的午後陽光直接把我的帽T，曬的暖呼呼的，整個人的寒氣也一 消而散。
忽然一位年輕小夥子，側邊著電腦包不小心從我左手A了過去，急促地說著：「奶奶，走快一點啦！我先帶你去診所，再回公司等等再去接奶奶」！
等我回過神來，就看到小夥子扶著身邊白髮蒼蒼的老奶奶，拿著一把紅色拐杖傘，微微駝著背拎著一個灰色帆布包包一步一步走著。
那位年輕小夥子不知在趕什麼似的，與其說是扶著，不如說是拉著老奶奶往前走。
我心想：「老人家步態平衡不太好，還真的要小心呀！」
一踏進診間，驚見那位老奶奶坐在診療子上，旁邊就站著那一位A到我的年輕人。
我心想：「這也太有緣了吧！」
經過一連串的初診詢問，老奶奶是在社區大學的銀髮族課程的時候，同組一起上課的同學介紹她來我這邊的。
那位奶奶的氣質還真的有點不同，從她那樸素的裝扮，散溢出人生閱歷的智慧底蘊。
奶奶的牙齒可能是因為年長的關係，一班只用手動刷牙的精細度已不如從前，於是她的大臼齒嚴重蛀牙以及嚴重鈣化，只好經由她同學介紹到我顯微根管治療門診。
當我解釋到這嚴重鈣化，一個顯微根管的療程，需要需要花的次數4~6次的時候；站在旁邊的年輕人，放下正在滑的手機。
他驚訝質疑不禮貌的插話：「什麼？張醫師？4~6次？我之前抽神經2次就完成了哩？！而且花這一筆費用不就是要快快完成的嗎？」
「因為奶奶牙齒嚴重鈣化！所以要花這麼多時間解決這超級困難療程。也因為複雜所以才需要顯微鏡輔助介入。」我指著X光哪個白到幾乎看不太到根管影像的牙齒說到。
「孫啊！你不要插嘴啦，你先去公司辦事，等下再來接我，去去去！」
奶奶把孫子請出去後，她就感慨萬千跟我說：「醫師呀！唉，現在的年輕人啊，都是追求快速、方便、即時的。就像我孫子沒有耐心、沒有毅力。」
「奶奶他也沒說錯，簡單的跟抽神經，大概就1~2次就可以完成了。可是奶奶妳的是超難的鈣化…！」
「張醫師我知道，所以我同學介紹你啊！我有上網看過你的文章，知道跟顯微根管治療不是像泡泡麵一樣簡單，需要的是緣份、細心、耐心、還有毅力。」
「緣份！」我聽到這兩個字，的確是我很常掛在嘴邊的，馬上就知道奶奶有在看我文章。
「張醫師，你說的緣份，我很珍惜的，能夠在我有生之年，聽到你的評估，等再久、花再多錢，都已經不是我的重點了！」
聽完瞬間覺得心暖暖的！遇到這麼知己的病人真的是三生有幸呀！
那天評估完，奶奶柱著她的紅雨傘怪杖，起身後說到：「我活到86歲，也不知還有幾年可以活。我年輕的時候不懂事，不知牙齒的重要，現在喔，有錢有閒，牙齒也壞光光了，要麻煩張醫師費心了！」
我點了點頭說：「奶奶，你那顆顯微根管治療的牙齒，我們一起來盡人事聽天命吧！」
當我說完這句，奶奶若有所思慈祥地說到：「張醫師，我跟你說喔『人生就像治療牙齒一樣，有些事情需要花時間和耐心，雖然有些也不盡人意的結果！』」。
奶奶這一句這麼有哲理的話，一直在我腦中縈繞數日。
今早，我吃完早餐刷牙的時候，突然靈光一閃：
早晚口腔刷一刷，
預防牙齒掉光光。
人之本心如刷牙，
天天努力揩塵埃，
明鏡如如常自在，
永保長青菩提樹！
這是否可以跟老奶奶那一句話相呼應呢？
重溫一堂國文課，閱讀和練習書寫人生
要是這工作場景，是在大學校園呢？主角換成一位教授國文的老師呢？
文仁老師這本《閱讀寫作公開課》；就是從老師的日常校園生活與學生互動的點滴，跟閱讀與國文結合非常有啟發的一本好書。
印象中，從高中畢業後就不再上作文課了，當時心情一定很開心。
結果，上了大學要修很多堂的通識課，不論文史學、生死學、宗教學、乃至醫學相關課程，幾乎堂堂都有老師指定的心得作業要教，當時還是得要歪著脖子抓頭想很久。思考周全嗎？通情達意嗎？事隔多年，已不可知。
近日讀了王文仁老師的《閱讀寫作公開課》一書，覺得自己好像又重回大學上了一次國文課，而且還是都和上大學以後的生活息相關的內容，如同重回大學時代的現場，讓自己重溫如何在思辨生活大小事後寫出一篇好文。
這堂國文課的閱讀文本，不限於我過往刻板以為的文學作品，還有感人的廣告和演講短片，非常貼近生活而讓人有共鳴。
像果陀劇場《最後十四堂星期二的課》精彩演出片段，不但讓我們思考人生功課，還練習了記事短文。
而你可能已經看過的便利商店廣告，不但讓人思考單身課題，還引導撰寫一篇廣告分析文。
也許你不必常寫文章，但近從每日我們都要用到的社群軟體Line對話，或是臉書留言，如何利用語言文字傳情達意，讓接受訊息者把我們想傳達的意思聽進心裡，這堂公開課，都告訴我們了。
書裡頭的各堂課，從作者的教育現場觀察、文本閱讀、到引導思考，處處可見作者這堂國文課對人生各種關卡的預示，除了大學生，對已在社會中打滾的，需要常用文字溝通、表達自我的我們，可以在關卡出現前先思考練習一番，進而在提筆書寫時行文流暢。
還有，如果你是孩子的父母，也關心高等教育現場，同時想讓孩子一起培養閱讀與思考，再練練寫作的話，王教授也在書裡給了參考書目和方法。因為當了爸媽了，對這部分總是特別留意，應該也很多人和我一樣吧！
這本《閱讀寫作公開課》，是託高詩佳老師新書之福；讓我獲得文仁教授的親筆簽名大作！
無論你現在是大學生、研究生，還是像我一樣已經被日夜奔工作中佔滿的人，
這本書絕對會是你，在夜深人靜時後，拿出來閱讀滋養心凌的宵夜！
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我的閱讀心得
1. 楊斯棓醫師的「人生路引一年21刷全解密」這個秘密就是…
2. 人生路引，成為自由人！
3.《心理防衛》讓你自我覺察，面對心理防衛的過度成癮，以生命的健康是彈性為準則。
5. 你我都是小丑！『有憂鬱問題，但成功將問題隱藏，就是微笑憂鬱 Smiling Depression』
6. 農曆新年三則有感，話家常的情緒勒索與人際剝削。但大魚大肉外，我還是愛米漿粥！
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9. 妹妹那顆不會換牙齒的大蛀牙，與這本好書『牙齒的祕密大發現』
10.《一人創富》我的讀後感 Work less, make more
11.《火來了，快跑！對所愛的人，聲嘶力竭的最後叮嚀》讀後感。
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13. 養心，與我愛的因緣俱足！
14.《密涅瓦的思考習慣訓練》讀後感-處理大小事情的一個完整思考體系。
15. 楊斯棓醫師演講座-「如何最大化個人影響力」僅個人心得，不是筆記！
16. 與人為善，盡興體驗。火星爺爺《我在地球的奇異旅程》讀後感。
18. 《逆思維》讀後感與我的應用。讓我跳脫順思維的侷促眼界！
19. 《你不該輸在情緒上》與我面對病人說，顯微根管治療評估，居然是白花錢、白來、浪費時間
20. 《她和她的她》我的3點學習：互相支持與陪伴、職場的性別隱性偏見、需要被重視與教育的性暴力
21. 《墨菲定律》怕什麼就會來什麼！我的讀後心得：你我都有路西法！
22. 《別人怎麼愛你，都因為你怎麼愛自己》小三、媽寶、家暴、木頭、控制狂，錯把需求當作愛。我的讀後心得
23. 《強韌心態》抑鬱的反面不是快樂，而是活力！顯微根管治療的牙髓壞死也是如此。
24.《集體錯覺》你是否也掉入了模仿陷阱呢？顯微根管治療，那個一勞永逸的集體錯覺。
25. Giver, Taker, Matcher【利他的人生經營學：從楊斯棓醫師《人生路引》出書前談起】我的聽講心得
26.《這樣預防，40歲以後不用跑醫院》人生的下半場，健康就是主戰場！我的閱讀心得
27.《禮物》把握當下，這四個字，只說對了1/3？顯微根管治療的病人或許你可以這樣思考！
28.《不消費的一年》拿回人生的主導權，找回真實的自己。我對牙科雜誌的個人小經驗。
29. 《一句教養》我愛你但我不會糾纏你。我的閱讀與歐陽Talk書秀心得
30. 《原力效應》把自己活成一道光，與我顯微根管治療的Be, Do, Have
31.《一本書終結你的拖延症》為了保持平衡，你必須一直前進。我的讀書心得
32.《閱讀寫作小學堂：高詩佳的13堂創意讀寫素養課》我壓根兒也沒想到，顯微鏡會有這麼驚艷的表達
33.《閱讀寫作公開課》86歲老奶奶：人生就像治療牙齒一樣；而我說…【顯微根管小故事】
34.《20位心理學大師的人生必修課》心得(一)。在我診間眼淚潰堤的退休老師【顯微根管小故事】
35.《20位心理學大師的人生必修課》心得(二)你幸福嗎？提升幸福感的3個方法
36.《選3哲學》蘭蒂．祖克柏「選3哲學」與我在顯微根管治療的感悟
37.《起床後1分鐘的魔法提問筆記》改變了一天，就從起床後回答問題開始。我的讀書心得
38.《你不是不會做事，是不會說話》讀後心得：我印象深刻那位助理的Backtracking與PREP
39.《療心圖書館》讀後心得：閱讀是我的生活態度，一種自我對話的方式。
40.《躲在蚊子後面的大象》讀後心得：那些如蚊子瑣碎的小事；卻讓你氣噗噗的爆炸！
41.《所有的表面，都是功夫》讀後心得：彷彿一部人文紀錄片，細膩捕捉著人與皮膚之間的深厚關聯。
42.《只要改變5%，生活就有全新的可能》讀後心得：當你踏上旅途，路就會自己展現
43.《這世界很煩，但你要很可愛2》讀後心得：天上不會掉餡餅，但你可以自己點外送！
44. 《種福》人心，可以說天堂，也可以是地獄。我的優雅高品質顯微根管治療之道
45.《如果我的朋友是婦科醫生，我會這樣問她》讀後心得：讓你重新認識那個每天與你相伴的自己
46.《上班族的脫貧翻身計畫》讀後心得：資產增值，創造現金流
47. 《思考101》讀後感，那位不想根管治療H女高中生的確認偏誤
48. 《只讀20％的高分應考術》讀後心得：不用當第一，只要作唯一
50.《5%一流人才的超效時間術》讀後心得:時間就像鞋子裡的沙子，從趾間流逝
51. 《越工作越自由》讀後心得：自由是工作心態，不是工作型態
52. 《蒼蠅效應》讀書心得: 行為背後的祕密，不再難以拆解與應對
54.《別人在想什麼，都是你能懂的》讀豬尾巴牙齒的牙髓壞死故事
55. 你對外在成就上癮嗎？內在成就，才是你的單程旅程最後終點站！不是嗎？
56. 《讀書變現的創作法則》讀書心得。我創作之旅的新方向和靈感。
57. 《我心態好好》 讀後心得。變化就是壓力，適度壓力是動力；過度壓力是身心健康的殺手
58.《話語公式》讀書心得。加減乘除和括號！不以表面的公平，考慮彼此立場謀取最大利益
60.《要有一個人》讀友會心得。以一句真誠的話語或實際的行動，使他受益，減少恐慌
62. 《面對無禮之人，就要比他更無禮》直接反擊、幽默回應、無視對方
63. 讀書、讀人、讀靈魂【斯文的人客】我給自己的6個提醒。而我在顯微根管治療中，看病、看人、看靈魂！
66. 《底氣》人有不為也，而後可以有為！我集中火力在顯微根管治療上，提共我的專業頂級的價值。
67. 《富足》我的三個讀後啟發：不忽視負數、關鍵時刻是品質決勝點、簡潔生活
68.《每個人的花期不同：允許自己是那朵晚開的花》我的心得：自愛與內求
69. 《解局思考》人生要解的是場場沒有唯一解、無特定解的局！
70.《打造被動收入流，幫自己加薪的49個富思維》我的三個啟發
71. 《致富覺察》我最喜愛的啟發：我們不可能成為我們不知道的人，我們不可能理解我們不知道的事
72. 《焦慮是你的優勢》平凡的人害怕焦慮，卓越的人善用焦慮
73. 《瘦身藍圖》正視肥胖，從心開始
74. 《權變》做人要底氣；做事需權變。菩薩心腸、金剛手段。我的兩則體悟。
75.《討好自己就夠了：不是逃避，而是重新定義》病人給我的提醒，是否我也不斷忽視身體與心靈的求救呢？
76.《什麼是真正的朋友？》低內耗的人際關係。獨處，你就是自己的朋友！
77.《人生升級的晨間習慣》《人生升級的夜間習慣》心得。95清單，日日夜夜幫你人生升級
78.《退休後，錢從哪裡來？》我的心得，退休比牙痛的牙神經還難搞！
79.《隱性潛能》我們都太少休息了。SOP就是一種鷹架，可以讓你發揮隱性潛能
81.《第二次見面怎麼聊？》找對話題，就像牙齒找對了治療方式。
82.《ICU重症醫療現場3：當個更有溫度的人》讀後感：遺憾，是一種禮物
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特約門診預約：張添皓新竹顯微根管。竹北顯微根管。高鐵顯微根管特約門診
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特約門診：張添皓關新里顯微根管。竹北顯微根管。新竹高鐵顯微根管特診
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作者：顯微根管治療張添皓。衛福部牙髓病專科醫師
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認識：顯微根管治療是什麼？
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病歷：顯微根管實例。精華
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