牙齒美白,診間、居家、冷光美白搞得我好亂呀!牙醫師跟說牙齒美白面面觀〈2020/10更新〉

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『冷光美白、雷射美白、居家美白、診間美白、齒內美白…這麼多種美白搞得我好亂呀?』

 

『網路購物,賣的牙齒美白東西好便宜,我自己 DIY 好嗎?』

 

『百貨公司、商場,好多都有牙齒美白設的櫃,又便宜,我可以嗎?』

 

『聽說牙齒美白後,牙齒會很敏感,酸酸的,是這樣的嗎?』

 

『是不是牙齒美白就一勞永逸呢?』

 

市面上牙齒美白招牌到處可見,診所、百貨公司、網路商城 …等。這麼多類的牙齒美白,到底哪種對於需求者較好呢?會不會有風險呢?

 

牙齒美白

 

牙齒美白您需要知道的

三種牙齒變色成因:您平日的飲食生活的、或是牙齒生病、或是牙齒生長老化過程都有可能讓牙齒變色。

 

兩種美白形式:以物理性的去除色斑、或以化學形式與色斑分子作用去除而達到牙齒美白。

 

美白藥劑的三類的牙齒美白:大致上可歸類為齒內美白、診間美白、以及居家美白。

 

牙齒美白三項注意:注意牙齒敏感的可能性、是否有牙齦與周圍軟組織的刺激、牙根吸收雖然不常見但也要注意。

 

牙齒美白的保養:美白後的牙齒在生活上的飲食上要注意,減少再次染色的機會;口腔清潔最重要,除了可以減少染色附著之外,減少牙齒相關疾病是必要的;定期牙科回診,除了維持牙科美白效果之外,對於牙齒疾病早期發現早期治療。

 

進行牙齒美白前,務必經過專業的牙醫師評估,擬定治療計畫,再進行美白;然而並非所有牙齒染色都可以用美白方式改善,有些則需要牙齒貼片、牙冠來修復。所以牙齒美白,尋求您的牙醫師意見,以免不夠周延的自我行為,而導致悔不當初的遺憾。

 

牙齒美白

 

 

牙齒變色的三種成因

牙齒美白

 

 第一:飲食生活 – 牙齒外部染色

這類型的染色,大多造成牙齒外部染色的主要原因。例如易染色的食物以及飲料、咖啡、茶、紅酒、可樂、咖哩、紅火龍果…等。還有就是抽菸、檳榔…這些行為都容易造成牙齒染色。

 

較常被忽略的是,含氯己定漱口水的長期使用;這類漱口水短期使用通常不太會影響牙齒染色,若超過醫囑所需用的劑量,容易造成牙齒染色。

 

 

第二:牙齒生病相關 – 牙齒內部染色

1. 外傷的牙齒

牙齒外傷會造成牙髓內部出血,簡單來說,就是牙齒裡面「黑青」;想想看,我們走路要是不小心,手臂撞到桌角「黑青」的樣子。

 

牙齒外傷容易造成牙髓的微血管破裂,血液積在牙髓腔裡面,這些蓄積的血液被分解掉之後,產生的一些色素沉積在牙齒內部,就造成牙齒內部的染色。

→請點:外傷牙後注意事項

 

2. 蛀牙或牙髓壞死

這類型牙齒變色的成因,也是類似於上述,除了壞死的牙髓被分解後的產物之外,細菌的一些附加產物也會造成齒內染色。

→請點:牙髓壞死一定要抽神經嗎?可以不根管治療嗎?你們醫生都愛抽神經!

 

3. 根管充填材料

某些的根管充填材料,置放在髓腔,也可能會造成變色。所以,醫師在根管充填完成時,都會盡力移除冠部髓腔內的材料。

→請點:根管治療八步驟

 

4. 金屬的修復材質、金屬的柱心、柱釘

→請點:合適贋復物、牙套、嵌體、補牙製作:恢復功能、減少牙冠部滲漏

 

5. 複合樹脂補牙

複合樹脂是現代我們最常見到蛀牙補牙的材料之一,而複合樹脂本身也會隨著時間以及飲食而變色;或種種原因造成複合樹脂的微滲漏,一些化學物會從微滲漏地方滲入,而造成複合樹脂下面的齒質染色。

→請點:為什麼補完蛀牙後,還是可能會要根管治療

 

 

第三:牙齒生長過程相關原因 – 牙齒內部染色

1. 基因、系統性疾病

牙齒在生長、發育過程時,本身結構有瑕疵,像是牙釉質發育不良;或是某些系統性疾病,也會造成牙髓腔中的紅血球溶血,而溶解後的產物會被正在發育的牙齒吸收,而導致牙齒變色。

 

2. 牙齒在生長、發育過程中,使用某些藥物的使用達到一定的量,容易造成染色。例如四環黴素、氟化物。

 

3. 牙齒隨著年紀增長、老化,也是牙齒本身結構改變,而造成牙齒顏色變化主因之一。

 

 

牙齒美白方式不外乎是兩種形式

牙齒美白

 

形式一:物理機械性的去除

原理,利用物理性的方法的去除牙齒外表面的染色、色斑。

 

例如,噴砂美白、微打磨技術。其實,只要接觸染色相關食物,立刻認真潔牙,也可大幅減緩牙齒外表面染色羽色斑沉積。

 

 形式二:化學性的藥劑

常用藥劑,過硼酸鈉、過氧化氫、過氧化尿素。

 

原理,裡用美白藥劑,可針對牙齒內部原因造成的染色、或某些牙齒的外部染色。然而有些美白藥劑需要、或有些不需要配合不同光源輔助。而這些藥劑經過一連串反應,釋放出過氧化氫〈H2O2)、或是過氧化氫前驅物,進入牙齒內部的結構,讓色素分子分解,達到牙齒美白的效果。

 

以下就使用美白藥劑進行的牙齒美白,分為以下三大類。雖然作用原理類似,但適應症、藥劑種類、濃度以及特殊光源的需求有所不同。

 

 

美白藥劑的三類的牙齒美白

 

第一類:根管治療後的牙齒美白 – 齒內美白

這就是我們常說的「非活髓牙齒的美白」,在根管治療完後的牙齒才可進行這種作法。醫師會把美白藥劑置放在牙髓腔中,然後把開口密封緊;接下來讓病人回家,一兩週固定時間回診,更換藥物及觀察成效。

 

 

 

 第二類:診間美白

診間美白可以用在有活性或是非活性根管治療後的牙齒;有兩大基本組成,藥劑與光源。

 

首先是光源,常見的有冷光、雷射、電漿光、鹵素光…等。這些光源都是讓美白藥劑反應作用的工具,各有優劣。

 

其次是美白藥劑,這些美白藥劑濃度相對的高,要非常小心地看待。不當使用容易讓牙齒損傷、牙髓神經的危害、以及牙齒周圍軟組織受傷,不可不重視。

 

診間美白

 

 

 第三:居家美白

顧名思義,居家美白就是讓個案在家裡使用。有兩大基本組成,藥劑與牙托、或美白筆。

 

首先是牙托,牙托是根據牙齒的外型客製化的產品,目的是讓個案戴著裝載美白藥劑的牙托,讓藥劑發揮美白的功效。

 

其次是美白藥劑,因為是要在家中每一天固定時間使用,所以藥劑的使用與非活髓牙齒、診間美白不大一樣。雖然是置放在上述的牙托中,但也要非常小心藥劑滲漏,而讓牙齦或附記的口腔軟組織受傷、破洞、潰瘍

 

牙齒美白

 

然而美白筆,也是最近很夯的產品,這不外乎就是把藥劑放入做成筆型的刷頭,讓使用者方便拿出來對牙齒刷刷塗塗。

 

雖然網路上很容易購買這類的美白牙托或美白筆產品,但在使用前務必詳細閱讀注意事項,以及依照操作手冊使用;切忌自己隨意更動使用方式。

 

牙齒美白

最重要的提醒:在使用居家美白相關產品之前,一定要去尋找牙醫師檢查、處理應該要事先處置的問題。例如:受否有尚未處置的蛀牙、有鬆動或缺損的填補物、牙周有疑慮…等。

 

 

牙齒美白三項注意

牙齒美白

 

注意一:牙齒敏感

根據多數研究綜合,約有40%~70% 的居家美白使用者會發生牙齒敏感;而約有20%~75%的診間美白的個案也會有牙齒敏感的現象。

 

牙齒敏感的發生情況與程度,與牙齒本身結構、不同類型藥劑使用、不同光源照射有關係,但通常三天到兩週的時間不等。所以避免過度刺激的食物,例如冷熱、酸甜過度變化的食物。

 

→請點:牙齒敏感:吃冰塊牙酸酸

→請點:我居然牙齒敏感、牙齒酸酸;怎麼辦呀?

→請點:喝冰涼的蜂蜜檸檬水,就開始牙痛、牙酸了?這要根管治療、抽神經嗎?

 

若牙齒敏感非常劇烈,請詢問您的醫師。

 

 

注意二:牙齦與周圍軟組織的刺激

牙齦的刺激比較容易發生在居家美白,很多原因是因為自己在家中操作時,過多的藥劑溢出美白牙托,或是美白筆不當的使用讓藥劑刺激到軟組織。

 

因為診間美白以及齒內美白,有在醫師的監控下,會有適當的保護措施,相對發生的情況少見。

 

 

注意三:牙根外吸收〈請參考:恆牙牙根吸收

部分美白藥劑滲漏,有可能會造成牙根外吸收或侵犯性齒頸部牙根吸收,這類型吸收雖不常見,也不容易自己發現。通常在例行性牙科檢查時候,會被醫師發現。

 

 

牙齒美白後如何保養

牙齒美白

 

 保養一:生活飲食

沒有一勞永逸的牙齒美白,美白的效果維持取決於平常怎麼使用牙齒,如果飲食中染色度高的食物佔多數,勢必美白效果維持會較短;有報告顯示,約半年到兩年之間美白的效果恢復原狀。

 

當然,牙齒美白療程結束後的一兩周時間內,飲食要非常注意。尤其要避免容易染色高的食物,例如咖啡、茶、紅酒、可樂、咖哩、紅火龍果…等。還有就是抽菸、檳榔…這些都容易造成牙齒染色,盡量要避免。

 

 

保養二:口腔清潔

良好的潔牙習慣永遠是最重要的,除了預防牙齒疾病之外,在維持美白效果也是非常重要的。尤其在飲食完上述容易染色食物之後。

 

→請點:你刷牙是正確的嗎?潔牙懶人包,告訴你牙刷、牙線、牙膏、牙間刷、單束毛牙刷、電動牙刷等工具

→請點:電動牙刷真的刷得比較乾淨嗎?破解您電動牙刷的迷思!

 

 

保養三:定期回診

定期回診,除了觀察美白的效果維持;最重要的是評估有無後續的問題產生,正如上述的牙齒敏感、牙齦及軟組織受傷、牙根吸收…等。

 

 

結語

愛美,是天性。尤其在這媒體廣告充斥,與講求速效的時代,我們更需要放慢腳步來看待牙齒美白。

 

進行牙齒美白前,務必經過專業的牙醫師評估後,擬定治療計畫,再進行美白;然而並非所有牙齒染色都可以用美白方式改善,有些則需要牙齒貼片、牙冠來修復。所以牙齒美白,尋求您的牙醫師意見,以免不夠周延的自我行為,而導致悔不當初的遺憾。

 

世界越快,心則慢!
牙齒美白,勿輕忽!

 

 

延伸閱讀

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

參考資料



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作者:張添皓牙髓專科醫師

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